快速祛痘小窍门之苹果

　　准备一个苹果，洗净切片后放在碗内，倒入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在痘印上，20分钟后取下，再用清水洗净。

　　快速祛痘小窍门之野菊花

　　将野菊花50g放入锅中，加水煮沸即可。取野菊花汁倒入洁净容器放入冰箱冷擦，洗脸时，用洗面奶洁面后，在脸盆中倒入适量野菊花汁(大约矿泉水瓶的1/5)，用手撩水在面部轻拍，或将面部反复浸入脸盆几次。早晚各一回。

　　野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌，痘痘初现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速抑制炎症。

　　快速祛痘小窍门之足三里穴按摩

　　足三里是“足阳明胃经”的重要穴位之一，按摩足三里不但可以通经活络、疏风祛湿，而且可以帮助消化、调理脾胃，对祛痘那是相当有利。

　　从下往上触摸小腿的外侧，右膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块。由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块。将这两块凸骨相连，以连线为底边向下作一正三角形，此正三角形的顶点，正是足三里穴。每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按压5～10分钟，每分钟按压15～20次，直至足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。