拒绝肌肤继续衰老 方法其实很简单
文章简介：拒绝肌肤继续衰老 方法其实很简单，春节期间总是免不了七大姑八大姨的强烈围攻!一句“哟，今年多大了”被视为问候的开端。年龄是女人最大的秘密，想着自己年纪不大，却已经被生活摧残出细纹、皱纹、皮肤松弛等种种问题，活生生的给自己的肌肤增加了好几岁，想到心里都难免一颤!SO，为了不让肌肤比年龄更快老去，就更应该抓紧时间下手，找准方法，对症下药!
我们的肌肤该如何抗老?
我们应当尽量减少与烟酒类的接触、保证足够的睡眠、多喝水多吃水果、多多补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生,增加皮肤弹性,同时补充胶原蛋白或者酵素,抗衰老食疗方和抗衰老护肤保养品都可以有效的延缓衰老。
