加班美容8招隔天照样亮丽登场
STEP5:简易刮痧,1分钟提神醒脑!
办公室久坐,肩颈动不动就会「石化」,紧接而来的,是气血循环跟着变差、肌肉痠痛、思绪不清晰,甚至还会开始偏头痛。以精油搭配「刮痧板」轻刮,1分钟就能提神醒脑!由头部下方的风池穴开始,沿着肩颈向下轻刮,刮痧时间以不超过一分钟左右为原则,感觉头胀、头痛时,也可以轻压风池穴醒脑。
STEP6:薄敷凝冻,锁住水分不流失~
索性卸掉底妆后,建议立马擦上「凝冻」类保养品,因为油份含量最低,对毛孔负担最小,锁水力也够,不怕办公室空调榨干肌肤水分。
NIGHT:一觉好眠,深度补充美貌HP~
累了一整天,夜间首要任务就是抛开负面情绪、排净肌肤毒素!保养走疗育路线,将身、心废物一扫而空,美貌HP值才回复得快!