假期过后疯狂的HAPPY让肌肤和身体都变得劳累起来。回到工作面临重重压力了。明明不错的精神气色，一旦工作起来就是一副疲惫模样，肌肤问题将接踵而来，黯淡无光、小细纹形成、弹性骤减，任何一个都不会在你的脸上漏掉，那么现在，你需要具有舒缓调理功效的晚间护理品来给肌肤带来一个禅意之夜了。一瓶具有放松肌肤功效的按摩霜或晚霜是必需品，再配合下面的按摩手法，能使得肌肤瞬间恢复活力、光滑再现，改善浮肿、细纹弓肌肉紧绷的现象，恢复原有的平衡状态，早上起床，又是神采飞扬的一天，能量加倍，还能向压力说再见。

　　STEP1：消除肌肉紧张。

　　要消除肌肉紧张，就要深入而且重复地轻捏脸部，用大拇指的指腹以及食指，以和纹路成直角的方向进行按摩。要两手同时进行，如此才能在脸部两边同时施力。

　　从眉毛处开始，沿着眉毛开始往太阳穴处按摩。从鼻侧开始，往下顺着法令纹按摩。

　　舒缓脸上的皱纹与细纹：注意力要放在脸部肌肤的上层，因为这里决定细纹的可见度。用滑动并带按捏的动作来舒缓这部分的肌肤，在前额的皱纹、蹙眉纹，以及鱼尼纹、法令纹上都可这么做。

　　STEP2：重建脸部的轮廊。

　　刺激深层肌肤组织：这个方法可以刺激血液循环，如此便可增强组织的氧化循环，并将废物代谢掉。同时，它还可刺激校原纤维的产生，并减轻表皮组织的松垮现象，因为这就是造成肌肤表皮以及脸颊骨轮廓平坦的原因。