①食物面膜的原料为纯天然食物，不经过消毒和加热处理，保留了食物所含的天然活性成分和养分。因此，需现用现配制，不宜久存，以免腐败变质。所用的食物及用具必须清洗干净，避免污染。

　　②制作敷料的蔬菜瓜果应新鲜。原料必须清洗干净。可将要洗净的蔬菜瓜果放在清水内浸泡10〜15分钟，再用流动的水反复冲洗。搅拌机、盛器等用具必须事先烫洗消毒，使用过程中要避免接触不洁物品，如果接触了不洁物品，应清洗消毒后方可继续使用。

　　③用蔬菜瓜果敷面后，可先用柔软的纸抹去敷料，再反复用清水擦洗面部多次，直至彻底洗清爽为止。

　　小贴士：由于每个人的体质不同，因而对各种蔬菜瓜 果的敏感性也不相同。尤其是一些过敏体质的人，对有些蔬菜瓜果有一定的过敏性，敷面后会出现发痒、红肿等过敏反应。所以，用蔬菜瓜果敷面之前，最好先取一些敷料在自己的手臂或腿部的皮肤上试验一下，证实没有发痒、发红、浮肿等皮肤过敏反应后再敷面。