每天坚持对肌肤进行必要的护理，是打造健康美肌的前提。配合不同时间段的肌肤状态正确进行呵护是保证肌肤健康的关键。

　　①清晨的肌肤护理

　　在上妆前，通过基础清洁与按摩护理，可以唤醒肌肤活力，消除油腻感，使底妆更加服帖，呈现清爽妆容。

　　洁面：彻底将清除新陈代谢引起的死皮及多余油污，使肌肤洁净。

　　化妆水：洁面后，通过化妆水充分补充水分，并使肌肤从偏中性状态恢复成弱酸性状态。

　　乳液：用化妆水补水后，涂抹乳液补充油分，并起到锁水、柔肤的效果。

　　按摩：提升肌肤滋润感，紧致肌肤，有助上妆。

　　隔离霜:出门前使用可以隔离彩妆、紫外线等的隔离霜，保护肌肤不受外界因素侵害，防止肌肤老化。

　　②日间的肌肤护理

　　对于习惯化妆的上班族，长时间处于干燥房间，随时调整肌肤干燥状态是护理要点。常备喷雾、及时补救花妆，是避免肌肤出现粉刺等问题，保持清爽感的关键。

　　喷雾：感觉特别干燥时，用喷雾美容水喷脸，再用面巾纸吸除多余水分，使肌肤滋润、清爽。

　　吸油：在出油的T区等部位，用吸油纸将多余油脂吸除，避免油污刺激肌肤。

　　补妆：清除混杂油污的花妆部位，使肌肤回复消爽感。

　　③晚间的肌肤护理

　　针对疲惫的肌肤，通过深层护理，可以使肌肤完全恢复整洁的素面状态，同时获得舒缓作用。

　　两次清洁：晚上要通过卸妆、洁面，彻底清除脸部彩妆与油污，使肌肤尽快恢复清爽状态。

　　化妆水+乳液：通过化妆水与乳液补充洁面时一起洗掉的水分与油分。补水保湿。

　　美容液：在肌肤特别干燥时，可以使用美容液进行修护。

　　按摩：在卸妆时进行轻柔按摩，促进血液循环、提升新陈代谢，有助排除废物。