如果你知道自己的问题了，那么就要坚持下面的护理方法。

　　1）荷尔蒙敏感性痘痘护理秘诀：

　　首先，洗脸不易太频繁，每日2次足矣，注意不要用力擦拭皮肤，这样会更容易剌激痘痘形成。

　　其次，最好准备2套不同类别的护肤品，温和或中性的护肤品在皮肤正常的状态时使用，油性或暗疮护肤品在长痘时使用。

　　再次，可以选用含有少量果酸成分的洁面产品，这样可以预防长痘痘，定期使用具有深层清洁作用的面膜。

　　2）压力反应性痘痘护理秘诀：

　　此类型的痘痘肌肤肤色比较暗哑，缺乏生气，因此需要使用高营养或者是使用可以为肌肤补充养分的净化面膜，这样会令肌肤容光焕发。另外不要使用含有皂质的洁面产品，这样会令肌肤更干燥，不利于暗疮的恢复。

　　3）环境过敏性痘痘护理秘诀：

　　适宜使用温和的洁面产品，避免使用含有香料及防腐剂的护肤品，以便对敏感的肌肤造成剌激。