惊 这些小动作会让你长痘

编辑：东方女性网2012-04-11 14:35:00护肤技巧
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文章简介：惊 这些小动作会让你长痘，长痘痘因人而异，有的人天生丽质确实不容易长痘痘，但我们大多数普通人长痘痘与日常生活密切相关，只要注意这些动作，我们就可以避免或者减少痘痘的发生！

惊 这些小动作会让你长痘

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　　暴饮暴食

　　若想预防粉刺，切忌暴饮暴食，以防给肠胃增加负担。不仅要少吃甜食和垃圾食品，蔬菜和鱼类也不要摄取过多。因为身体内即使对营养食物也有一个吸收限度。

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