3.不良习惯 经过长期对大量女性的观察，我发现，很多女性的鱼尾纹一边眼角多，一边眼角少。这是因为很多女性在吃饭时，只用一边嘴的牙齿咀嚼。结果导致老咀嚼的那边鱼尾纹相对较多。还有很多女性长期用温度较高的水洗脸。热水使脸部油脂和水分迅速流失，肌肤变得异常干燥。长此以往，皮下胶原纤维喝不到水，因缺水而断裂，形成鱼尾纹。我们需要长期使用《不生病的纪律》第141页的淘米水润肺美肤法，来改善肺的状态，给肌肤补水。

　　4.表情过于丰富 有很多女性说话时，喜欢挤眉弄眼，表情多多。虽然这样活跃了谈话气氛，但同时也收获了鱼尾纹。

　　5.胶原蛋白流失 女人每月要来月经，还要经历怀孕、生孩子、哺乳。有些女人因为种种原因，在孕期不得不堕胎。还有女人天生心思细密，比男人更爱哭。所有的这一切，都会让女人流失大量的胶原蛋白。胶原蛋白的流失，使女人皮下的胶原纤维没有营养的支撑，非常容易枯萎断裂，从而形成鱼尾纹。经常吃《不生病的纪律》第41页的五行益寿养心粥，可以给身体补充气血，生成胶原蛋白，从而使肌肤永远保持活力。