母婴健康护理的小知识：

　　1、哺乳前妈妈准备工作 - 剪指甲。

　　(1)-每次喂奶前用肥皂洗手。 - 用温水毛巾清洁乳头和乳晕。

　　(2)用温水毛巾敷乳房3分钟，按摩乳房，促进血液循环，有助乳汁分泌。 - 如果妈妈感冒要带口罩

　　(3) 两侧乳房交替排空，佩戴棉质胸罩。

　　2、协助母乳喂养姿势

　　(1)选择自己和产妇的舒适姿势，避免疲劳。老师说多用靠垫枕头，怎么舒服怎么来。 - 协助人员也要做好清洁工作。

　　(2) 协助人员用手掌托住婴儿头，另一手放在乳房上下方，呈c字形，柔和的握住乳房。 - 使婴儿口腔对乳房上下移动，是乳头从婴儿的上唇移向下唇，引起觅食反射。

　　(3)当婴儿嘴张大，舌向下的一瞬间，柔和的将乳头引入婴儿口内，让婴儿含住乳头及大部分乳晕。

　　3、坐式哺乳

　　母婴健康

　　(1)椅子高度适合并有扶手支撑母亲手臂。

　　(2)母亲紧靠椅背，使背部和双手处于放松姿态。

　　(3)用手托婴儿颈部，足下添小凳，帮助身体舒适。

　　(4)婴儿吸时嘴及下颌部紧贴乳房，身体靠近母亲。

　　4、母亲手的姿势

　　将拇指和四指分别放在乳房的上下方，托起整个乳房哺乳。将大部分乳晕放进婴儿口中，避免剪刀式夹托乳房。

　　母婴健康知识介绍 15个护理知识让你摆脱烦恼

　　5.喂奶前准备

　　(1)用温水擦洗乳房。

　　(2)喂奶前给婴儿换好尿布 - 把手洗干净

　　(3)两侧乳房交替

　　6、喂奶时准备

　　(1)喂奶时婴儿睡着了，可以轻推婴儿下巴、按按小耳朵、抓抓小脚，让其继续吃奶。

　　(2)喂奶时乳量过多时，可将溢奶的乳头向上折，轻轻的按压一会儿。

　　7、喂奶后处理

　　(1)喂完后将孩子竖起伏在肩上，轻轻拍打肩部3-5次(用空心掌)，让孩子打嗝。

　　(2)不能强行拉出乳头，可以用干净的手指放到宝宝嘴里让他张嘴。 - 不建议睡在床上喂奶。

　　(3)把宝宝放在床上侧睡，如果回奶也可以从嘴角流出，不至于呛到肺里窒息。

　　8、其他

　　小腿抽筋不一定是缺钙。

　　母婴健康

　　如果缺钙一定要补，补钙和胎盘钙化以及孩子卤门闭合的早根本没有关系。

　　如果不吃孕妇维生素，那么要补铁。孕中期开始最好一周吃一次猪肝。

　　孕中期数胎动没有意义，孕晚期一定要数胎动。胎动太少可能是慢性缺氧，胎动过多可能是急性缺氧，都要及时就医。

　　孕中期后要尽量侧睡，最好左侧。朝天睡对宝宝不好。如果产检或者剖腹产的时候应医生要求朝天睡，觉得不舒服一定要马上说，医生有办法可以调整的。

　　9. 根据经验(没啥科学原理)，男宝宝发生溢乳的情况比女宝宝多。所以一定喂奶后要拍嗝，然后轻轻放回小床。

　　10、看新生儿到底冷还是热要看后颈的冷热，不要看手脚。还有孩子发烧一定不能捂，捂严重了孩子会给捂热死的。孩子发烧可以用冰袋和酒精擦浴等物理降温方法。

　　关于给孩子酒精擦浴，我自己对这个说法持保留态度。因为根据国外的育儿书上讲，孩子擦浴最好是温水而不是酒精，这个是我看了日本和美国很多本育儿书上都这么讲的。大家自己辩证的看这个问题吧。

　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，健康有两个方面，一是身体里的主要器官无疾病，二是对疾病有较强的抵抗力，而在母婴之间的健康最为重要，上面给大家介绍了母婴健康的知识。