孕妇能用护肤品吗

　　孕妇能用护肤品吗

　　多吃一些美白的食物

　　妈妈哺乳期间，宝宝喝奶会吸取妈妈的营养，这样子就增加了妈妈身体的营养负担。皮肤暗淡无光的原因之一就是营养缺失和脾虚失健。妈妈们平时可以多吃些 薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效。要多吃有美白作用的食物：番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘等。这些食物，更有利于皮肤的代谢。

　　平时在家里，可以弄蜂蜜柠檬水，蜂蜜柠檬水对皮肤好，柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C具有美白皮肤的神奇功效，还可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤 的活力和抗菌力。同时，蜂蜜含有丰富的营养成分，因此，它既有利于妈妈的美白又有利于宝宝的营养吸收。前提是，蜂蜜一定要是纯天然的。

　　孕妇护肤品是针对孕期女性皮肤特性并充分考虑胎儿健康而开发研制的护肤产品，一般以天然植物为原材料，具有安全、温和不刺激的特性。

　　使用安全的护肤产品

　　为了保证纯净的母乳喂养，同时做好产品皮肤的修复工作防止皮肤早衰，新妈妈应该选用天然健康的护肤方式。但单纯的食疗(多吃富含胶原蛋白、维生素、不 饱和脂肪酸等皮肤营养的食物)往往难以快速起效，这时候原生态天然安全的孕产期专用护肤品，就成了哺乳期安全护肤的最佳选择。

　　专家建议：孕产期女性最好选用标注有“孕产期适用”的孕产妇专用护肤品和洗浴用品。如豆乳护肤品、大米护肤品等均可。这类以天然原生态食材原料制成的孕产妇专用护肤品，被誉为“可以吃的孕妇护肤品”，保证了哺乳期护肤的安全性。

　　按摩面部也会起到美白的作用

　　按摩脸上的穴位，同样也能期待神奇的美白功效。在按摩前，先把妈妈们先把手彻底清洁，按摩的时候，最好就是早晚洗完澡之后进行，按摩贵在持之以恒。

　　第一步：头仰望天空露出你的脖子。用手背平滑地按摩你的脖颈，先上下再左右让脖颈得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你 的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。第二步：用食指和中指的指肚，从鼻梁沿着面颊按 摩到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向按摩回来。这样能使你的面颊减缓松弛。

　　第三步：用食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭上双眼，食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面，用指肚轻轻地来回按摩。这样有助于消除眼袋。

　　第四步：根据你额头的宽度，用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。

　　孕妇能用护肤品吗

　　第N条护肤建议：孕期习惯了素面朝天的妈妈如果在孕期还疏于护理皮肤，那么不知不觉中皮肤老化的速度会提升，皮肤松弛、脸色暗黄的你就会成为老公眼中的“黄脸婆”，但再辛苦也别忘了在睡前好好地滋润下自己的皮肤。

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