晚上是皮肤最放松的时候了，很多美女在睡前都会使用睡眠面膜，睡眠面膜可以天天做吗 ?相信不少MM对此有疑问?那么随小编一起去了解睡眠面膜的利与弊吧。

　　睡眠面膜可以天天做吗

　　睡眠面膜的使用误区

　　睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，偶尔懒一下单独使用是可以的，但长期用的话，最好在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。

　　天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样，“睡眠面膜”也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次足矣!

　　此外，“睡眠面膜”在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!

　　睡眠面膜可以天天做吗

　　睡眠面膜可以天天做吗?小编在上文已经分析了。睡眠面膜可不宜天天用，最好不要每天都糊上一层入睡，两天做一次较好。。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。如果平时白天就在做面膜，睡眠面膜一周两次就可以了。