补血佳品 阿胶的功效及副作用，阿胶，在我们的日常生活中是经常见到的，也是经常食用的，特别是女性朋友，因为阿胶具有很好的补血功效。那么，阿胶还有其他作用吗？当然是有的，比如滋阴润燥的作用。但是，阿胶也是有副作用的，比如感冒

牡蛎的功效 提高免疫和性功能，牡蛎，住在沿海城市的人们应该不会陌生，对于喜欢吃海鲜的朋友来说，会觉得牡蛎味道鲜美可口。对于男性们来说是不可多得的性功能补品，对于女性也是养颜补品。相信很多人都不太知道牡蛎有哪些功

川芎的功效 川芎的药用配方有哪些，对于川芎，估计有很多人是不知道的，也是没有见过的，更不知道川芎的功效。但是，川芎是一种药用价值非常高的中药，对于治疗风热头痛等症状有很好的效果。另外，川芎也有助于治疗产后心腹痛、心

人参花的功效 延缓衰老抗肿瘤，大家都知道人参是非常好的补品，市面上好的人参也价格昂贵，因为它的药用价值很高。但是大家可能不知道，人参的花的营养更丰富，药用价值更高。人参花有哪些功效和禁忌，和人参比有哪些营溃疡小编

仙鹤草的功效与作用及禁忌，仙鹤草，在我们的日常生活中是比较少见的，估计也有一些人没有听说过。仙鹤草，是一种用处非常大的的中草药，因为其形状极似仙鹤头部，因而称仙鹤草，具有收敛止血，止痢，杀虫的功效，可有效治疗流鼻血、疟疾

4种人不要喝豆浆 喝豆浆的坏处和好处，豆浆，是我国的传统饮品，也是我们日常生活中经常饮用的，特别是早餐，估计很多人都会喝上一杯豆浆。豆浆的营养价值也是很高的，对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病

含维生素e的食物 植物油绿叶蔬菜含量多，对于爱美的女性，偶尔会补充维生素e，因为维生素e能养颜美白，减少皱纹等，功效比较多。除了去药店买维生素e胶囊吃外，我们平常吃的有些食物也是富含维生素e，那有哪些食物含维生素e呢，维生

提升胃动力好选择 细说小茴香的功效与作用，小茴香，在我们的日常生活中是经常见到的，也是经常食用的一种食材，比如在炒田螺的时候，往往会加些小茴香去臭，早餐的时候很多人也是喜欢吃茴香肉包，等等。另外，小茴香也是作用很大的

枸杞菊花茶的作用和功效及禁忌，杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，在我们的日常生活中是经常饮用的，具有很好的滋补和治疗作用，对于体质虚弱、抵抗力差的人是很有好处的，另外，对于高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病也有很好的

脾胃徐者慎用 细说金钱草的副作用，金钱草，是一种比较常见的中草药，应用也是非常普遍的，其功效和作用也是很多的，比如金钱草可以清热解毒、散瘀消肿等，在平时的生活中，也有些人也会用金钱草来治疗治结石。但是，是药三分毒，任何

中药赤芍药的功效和作用及炮制方法，赤芍药，是一种常见的中药材，春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。在大家平时的生活中也是会食用到的，其功效和作用也是很高的，比如具有利尿、活血、化痰的功效，对人体的好处是很多的

养肝明目 细数五大枸杞泡水喝的好处，枸杞，在我们的日常生活中是非常普遍的，也是经常食用的，比如在煲汤的时候有时候会放些枸杞，也有些人会用枸杞来泡水喝，特别是一些女性朋友，通过把枸杞泡水喝来美容养颜。其实，枸杞也还有养

野菊花茶的功效与作用及食用方法，菊花茶，相信很多人都是喝过的，大家也都知道菊花茶有避暑消热、清心明目的功效，特别是在夏季的时候，常常会喝些菊花茶来解暑清热，平时上火了，也会喝些菊花茶。野菊花茶，作为菊花茶中的一种，不仅

滋补养生 林蛙油的功效与作用，林蛙油，在我们的日常生活中是比较常见的，当然也是价值较高的一种滋补珍品。其实，林蛙油就是俗称的蛤蟆油，是是我国东北长白山区特产，含有丰富的蛋白质和微量元素，具有补肾益精、养阴润肺、滋补

大家都知道人参是非常好的补品，市面上好的人参也价格昂贵，因为它的药用价值很高。但是大家可能不知道，人参的花的营养更丰富，药用价值更高。人参花有哪些功效和禁忌，和人参比有哪些营溃疡小编收集了相关资料，下面我们一起来

牡蛎，住在沿海城市的人们应该不会陌生，对于喜欢吃海鲜的朋友来说，会觉得牡蛎味道鲜美可口。对于男性们来说是不可多得的性功能补品，对于女性也是养颜补品。相信很多人都不太知道牡蛎有哪些功效和营养价值，又该如何挑选好的

对于爱美的女性，偶尔会补充维生素e，因为维生素e能养颜美白，减少皱纹等，功效比较多。除了去药店买维生素e胶囊吃外，我们平常吃的有些食物也是富含维生素e，那有哪些食物含维生素e呢，维生素e的具体功效有哪些，下面就让小编来详细

悠着点 苦丁茶的副作用有哪些，苦丁茶，估计很多人是不喜欢喝的，因为实在太苦而且刺鼻，令人难以饮用。但是，苦丁茶又是一种极好的保健茶，具有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效，因此也被一些人喜爱，特别是一些中老年人。可是，