现实生活中，每个人都有着自己的生活压力，情绪总有不好的时候，可各位家长要注意了，你的坏情绪可能不知不觉间有一个重大的隐患，也是家长最容易忽略的问题，那就是你的坏情绪无处发泄时，可能就会影响到孩子的心态，给孩子造成紧张形成心理压力，甚至会对孩子长高造成影响。

那么你的那些行为会对孩子造成“伤害”呢？

家长经常吵架，家庭气氛压抑；对孩子总是严厉呵斥，使孩子失去自信；吃饭时不忘数落孩子，当着孩子的面夸别的孩子，这些都会对孩子造成很不好的影响，容易使孩子产生心理疾病。

很多家长不明白孩子心理问题怎么回影响孩子长高呢？

其实最主要的是心理问题产生了压力，造成生长激素的分泌平衡被打破，从而给长高带来了不可磨灭的影响。

更有研究显示：很多心理、精神上出现过问题的儿童，都比同龄的孩子长的矮。

孩子精神紧张，晚上睡不着觉，很容易对晚间生长激素的正常分泌造成影响，生长激素都不能正常产出了，你还想让孩子长高，这无疑是天方夜谭。

那孩子那些身体反应可以让家长感受到孩子有心理问题呢？

食欲不沉

情绪不稳定

睡眠不佳，容易被惊醒

抵抗力弱，虽然大病没有，可小病不断

这些身体反应都可能是孩子心理不佳的表现，也是各位家长应该注意的点。

那么究竟家长应该怎么给孩子健康的心理成长环境呢？不妨试试以下几点：

1.培养孩子的求知欲

求知欲强，孩子的兴趣就会广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都会想，什么都会去试，这样就不会因为家庭因素影响了自己的心理状态。

2. 培养孩子的超强意志力

意志力强了，就不会怕困难和挫折，也不会轻易放弃目标，不会因为你的一言半语耿耿于怀，能根据自己的想法控制自己的行为和愿望，不受家长的干扰。

3. 培养孩子的乐观活泼性格

于人交往坦诚，乐意接受别人的意见，对生活乐观，对家长也和善，这样的性格就算遇到点心理问题也会迎刃而解，家长也不必担心自己的状态会影响到孩子了。

4. 给孩子多关怀和陪伴

给孩子创造出和谐的家庭氛围，多陪孩子，给孩子多点照顾，多说几句“谢谢你”“我爱你”让孩子能感受到来自家长的家庭温暖和幸福感。

5. 进行鼓励式教育，提升孩子的自信心

教育孩子讲究一个说字，切勿动手打骂、体罚孩子，耐心说服孩子理解你的想法即可。不要过高的要求孩子可以以你的行为意志做事，要让孩子明白，做好人和好事是最基本的道理。帮孩子放大自信，缩小自卑，这便是成功了。

以上几点各位家长学到了吗？切勿因小失大，让自己因生活压力产生的坏情绪影响到孩子的心理甚至是影响到孩子长高这种不可逆的问题。孩子毕竟是脆弱的，长高这种关键性问题还是要我们家长注意到每一个方面的，你说是吧？