身为临床医师，总是经常听到病患吃了什么食物、偏方，身体变好了。但要强调的是，某些食物虽然对控制血糖有一点帮助，却没有任何食物或水果可「治好」糖尿病，或让病患停止用药。坊间流传的建议，如辛香料、人参、苦瓜等另类食疗

不少火锅料为增加口感，业者会添加各类「磷酸盐类」食品添加物。专家建议，健康成人每日磷建议摄取量为800mg，民众常食用的涮涮锅，稍有不慎就会摄取过多磷，可能对心、肾造成危害。

一名30来岁女性，因胃痛、胸闷、吐酸水就医，胃镜检查发现有食道炎及胃溃疡。详细问诊，发现个案因想要保养身体，每天都喝凤梨、奇异果、百香果等水果原汁。医师表示，高单位的维他命C及各种水果酸，会影响胃酸的分泌。

随着冷空气的到来，气温要下新底，这个季节正好是泡温泉的好时候，泡温泉能够让人消除疲劳，全身舒畅，泡温泉那么好，我们泡温泉需要带什么东西呢?泡温泉穿什么衣服都是很有讲究的!而且有些人群是不能泡温泉!

天气转凉，糖尿病患者除了注意血糖控制，更要小心冬令进补造成体重直线上升!专家表示，8成以上的糖尿病患者有过重或肥胖问题，特别是在冬季或是年节时期，因为吃火锅进补等饮食增加，但相对运动量没有增加、热量消耗不足，造成体重

男人吃什么壮阳?这是很多男性朋友关注的问题，性生活和谐家庭就会和谐，我们一提到助性的水果，很多人都会想到香蕉，不仅被泌尿科医师当作男性性器官的比喻，用来解说男性勃起的状态，也被一般人当作口交的性暗示。除了形体的隐

根据研究报告，过度地摄入甜食及加糖饮料会增加患胰腺癌的危险，例如碳酸饮料、奶油及加糖的咖啡等。

26岁男子平时爱吃火锅犒赏自己，最近经常头痛、晕眩，就医检查才发现血压一百八十八毫米汞柱(mmHg)，比正常值一百廿毫米汞柱高出许多，且血中的钙浓度偏低，确定患有高血压。

喝柠檬水有什么好处?现代人由于生活繁忙，以及食安问题，都会注重饮食以及运动保健，也有不少人开始自制维他命水或是有机轻食沙拉，天然与有机的东西在现代越来越受欢迎，而小编今天要介绍以「美白淡斑」疗效风靡全球的柠檬水

韭菜子治疗早泄吗?韭菜可以壮阳吗?男人所着年龄的增大，性能力慢慢减弱，想成为一夜多次郎成为一种奢侈，为此，人们尝试了民间的各种壮阳偏方，其中一种就是被誉为「起阳草」的韭菜，不过，韭菜吃得越多，性能力就会越强吗?坊间常见

李时珍告诉你怎么不得病!都整理好了，还不收藏吗?

市面上推出不少「高钙牛乳」、「高铁牛乳」，不过，未必「钙高一筹」，营养师提醒，这类饮品额外添加的钙多是碳酸钙，人体吸收率低，且铁和钙会竞争吸收，喝了这类「机能牛乳」，摄取的营养恐不如预期。

中医认为，冬令进补能平衡体内阴阳、疏通经络、调和气血。在寒冷的季节里，更宜进行食补，这对改善身体营养摄取的状况、以及增强机体免疫力，有着一般药物所不能替代的效果，你也快来补一下啰!

有很多网友告诉小编随着时间推进夫妻性生活起来起不和谐，夫妻性生活成为一种任务，夫妻性生活再也没有结婚时的那种狂野感，这样下去都会胡思乱想另一方可能会出轨，其实只要掌握几点小技巧夫妻性生活就能重燃欲望之火!

皮肤癌早期症状是什么?为什么不常晒太阳还得了皮肤癌，对人来说皮肤是人体最大的器官，其所产生的癌症病变当然也不容忽视!然而许多人认为，只要不常晒太阳，或是做好防晒，就能够避免皮肤癌上身，实际却不然，医师表示，皮肤癌常好发

专家经过研究发现忧郁症与骨质流失有高度相关，医师指出，积极从生活介入才能有效防治，包括银发族运动处方的运动介入，并强调透过日晒、饮食等有效补充维生素D3，预防忧郁、提升骨健康。

从轻熟龄步入「熟龄」阶段，妳是否也会莫名的焦虑、失眠、丧失自信，甚至心情沮丧呢?令人讶异的是，根据波仕特线上调查，30岁以上女性的生活焦虑主因，竟与「胶原蛋白流失」息息相关!如何正确补充胶原蛋白?绝对是熟龄女性急须

胶原蛋白是维持年轻的一种必不可少物质，随着年纪的增大，胶原蛋白逐渐流行，造成皱纹以及双颊凹陷，这时候我们就需要补充下胶原蛋白了，那么如何补充胶原蛋白以及吃什么补充胶原蛋白，下面的内容都会一一给大家解答!