保养以滋润为主 肌肤自然透亮，平常只要有空暇时，我会为自己炖煮一些药膳和茶饮，作为身体的基础保养，且每日的元气和美丽的肌肤养成，就在这些细节里!

用冷水洗脸好吗 聪明洗脸杜绝满面油光，女人要宠爱自己，先从呵护自己的一张脸开始吧!有的人晚上一觉醒来后，感觉脸上T字部位油油亮亮的，好像都可以「煎蛋」了，不禁想问：「这是正常的现象吗?为什么会这样呢?」

秋冬换季小技巧解救疲软肌，好不容易挨过躁动的夏日，肌肤旺盛的油脂、粗大毛孔正想喘息，却遇上季节交替，耗尽元气的肌肤懒洋洋，不管什么保养都很无力，就像娇弱的小公主，再也禁不起一点折腾...，所以不妨试试以法式的优雅浪漫，心平气和地调理肤况，和肌肤来场久违的约会吧～

误区 吃胶原蛋白可美肤 防晒+保湿是关键，别名「胶原纤维」的胶原蛋白是蛋白质的一种，是皮肤不松弛的基础元素。皱纹就是因为胶原蛋白减少、劣化所产生的，所以大多数的人都认为只要吃富含胶原蛋白的鱼翅等食品，就能使皮肤有张力不松弛。但是，从进食中所摄取的胶原蛋白，若要使体内吸收，就必须要分解成胺基酸才行。

石原里美亲授私人护肤保养法，最近日剧《朝五晚九》很火爆，尤其是剧中的女主角石原里美那可是魅力无法阻挡，石原里美除拥有性感的身材外，肌肤也保养的很好，今天就让小编一起来看看石原里美的私人保养法!

秋冬时节美白肌肤正当时，气温慢慢变冷，伤害肌肤的紫外线也不那么毒，这个季节正好是美白护肤的好时节，夏天的美白只要全力刬除沉澱色素、老废角质就好。但到了冬天一昧的「减」不仅成效不佳，还会造成肌肤干燥、敏感等反效果，不如趁机投入润感美白单品，投入〝加法美白〞全力冲刺肌肤的光泽感吧

韩妞们最常用的4种美白小窍门，韩风袭击中国大地，许多女生都希望打扮的更“韩”一些，尤其羡慕韩妞们白皙透亮的肌肤，今天就跟小编一起来看看韩妞们如何肌肤保养，才能够打造白嫩肌肤吧!

学起来 日女星石原聪美丰唇的方法，提到日本最萌小恶魔系女星，绝对是当红日剧《朝5晚9》的女主角-石原聪美啰!魅力无法挡的她，无论是清纯可人的外貌、深藏不露的好身材，以及最招牌的诱惑丰唇(羞)，都让男男女女无法不爱上她!当然好性格的她，私下也不吝啬地分享了自己的美容保养祕诀，MM们如果想跟她一样闪亮的话，不妨来听听她是如何维持住最好状态的吧!

脸部清洁要避免的3大洗脸误区，小编以前在文章里就说过，清洁是护肤的第一步骤，很重要，脸部清洁最主要的就是洗脸，将污垢和残妆洗干净，能避免痘痘与粉刺的产生，但说实话你到底会不会洗脸?不正确的洗脸步骤，会让肌肤很受伤，今天东方女性网小编就来说说洗脸要避免的误区!

防晒不分季节 紫外线容易造成皮肤老化，紫外线造成的皮肤伤害，会日积月累。十几岁的时候，即使在海边和泳池把皮肤晒得黑嘛嘛，也不会冒出黑斑或皱纹。但那个时候晒到的紫外线，却是确实地累积、留存在体内。虽然有个人差异，但在35岁左右的老化初期，它的影响就会一口气显现在皮肤上。即使没有晒黑，只要照到紫外线，都是一样的。

秋冬季节皮肤干燥脱皮 小技巧解除皮肤烦恼，每当秋冬一到，天气就开始渐渐干冷，这时不但脸上的保养品需要换季，其实身体肌肤也需要依据季节变换保养方式喔!MM们有没有遇过，当皮肤干燥时常常产生搔痒、不适的感觉呢?而且皮肤会开始起白屑，变得容易脱皮。想要避免滑嫩肌肤被天气所伤害，小编今天要介绍的冬季肌肤保养是由日本网站MERY所整理的小秘诀，就让我们一起了解有那些习惯会造成皮肤干燥，而冬季干痒又应该怎么保养吧!

脸色黯沉无血色 补血气水，脸色黯沉无血色，真的会让人忍不住问一句：「妳还好吗?」。从中医的观点来看，人的身体是由气、血、水三大元素组成，其实漂亮肤色的要件也一样!除了水分要充足，肌底的「血流量」也要够，还得要有足够的「气」来推动循环。三样条件齐全了，才能呈现红润饱满，而不是一脸菜色!

韩女星皮肤打造透光肌全靠柠檬，韩国女星肌肤大都不错，除了天生的肤质外，后天的保养也少不了，那么这些女星的保养方法和常人有什么不同呢，原来在她们心中都是靠“柠檬”来保养肌肤，现在就一起看看她们与常人不同的柠檬护肤法吧!~

好想要女明星的贵妇肌 迅速打造苹果肌的2个医美方法，要让人有种年轻、丰润的感觉，脸颊的澎润度可是很重要的，其中少女的象徵就是苹果肌，有着澎澎的苹果肌，也能够让自己看起来更年轻、更青春，不少名人都有苹果肌，也称为贵妇肌。如果想要打造出贵妇脸蛋，不妨试试以下的医美疗程。

吃好睡好多拉伸可抗衰老，人的衰老首先表现在皮肤的松弛、暗淡、起皱上，那么是什么在决定着皮肤的状况呢?当然还是皮肤下的肌肉。皮肤的紧緻主要靠肌肉来维持，而肌肉通常在20岁以后就停止了生长，以后逐步出现老化现象，进而导致皮肤松弛，看起来有赘肉感。在日常生活中，要多注意呵护肌肉群。拉伸方法就是个不错的选择!

五大搭机护肤保养秘诀 出去玩也讲时尚，出国去玩，除了要注重机场时尚之外，面子也要顾!尤其是飞机在高空时，空气其实比沙漠还要干燥唷，以下五大搭机保养秘诀，赶快学起来吧!

适合懒人的保湿喷雾 3理由让你马上入手，小编身边的MM们很多人都在用保湿喷雾，但小编对保湿喷雾还是有一点疑问，小编朋友只要脸部觉得有点干就猛喷保湿喷雾，但是小编看过的很多美容杂志说当喷雾水蒸发时，会顺道带走皮肤原有的保湿因子,这是真的吗?因此小编特别咨询了美容专家，希望得到准确的答复!

赵薇林心如每日必做的保湿步骤，「保湿为保养之本」一点也不为过，因为缺水的肌肤不但弹力会降低、加速老化，也容易显出纹路，光泽更因此随着消失。尤其对女星来说，长期化妆加上工作时间不固定容易影响到肌肤状况，「保湿锁水」便成为他们重视的保养环节之一，到底她们有哪些每日必做的保湿步骤呢?跟他们一起来学习这些小技巧吧!