马齿苋的药用价值 马齿苋草汁祛痘
现代药理研究:
马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸,对降低心血管病的发生有很好的作用。
马齿苋汁对平滑肌有显著的作用,用它制成的饮料有明目作用。
马齿苋还是罕见的天然高钾食物,由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少,而细胞内水分下降与细胞衰老正相关,进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
方法:马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,等待约20分钟后,以清水彻底洁面即可,瞬间能清凉肌肤。
服用指南:煎汤,10~15g(鲜品30~60g);或绞汁饮。
温馨提示:孕妇和容易腹泻的人不宜服用。