杜仲尤其适合中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者宜食；以及妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时宜食；还有小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者宜食；高血压患者宜食。但阴虚火旺者慎服。

　　杜仲适合人群：

　　适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。

　　阴虚火旺者慎服。（肾虚火炽者不宜用，即用当与黄柏、知母同入。）

　　杜仲食疗作用：

　　本品味甘、微辛，性温。归肝、肾经。气和润降。

　　补肝肾，强筋骨，安胎。主治腰膝酸痛，阳痿，遗精，尿频，小便余沥，阳亢眩晕，风湿痹痛，阴下湿痒，胎动不安，漏胎小产。

　　杜仲做法指导：

　　可以用来泡茶，泡酒，或在烹饪时作为辅料添加于菜品中。

　　凡肝肾不足，腰膝酸痛，或足膝痿软无力者，可与补骨脂、胡桃仁等配伍；本品常用于冲任不固所致的胎动不安或习惯性随胎。可单用煮枣肉为丸服；或配伍续断、桑寄生、熟地黄等，以增强补肾固胎作用；对于妊娠下血者，则可与人参、阿胶、当归等合用。