桂圆红枣茶的做法及功效 女人多吃脸色红润

编辑:东方女性网2015-11-29 00:48:00中药
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文章简介:桂圆红枣茶的做法及功效 女人多吃脸色红润,红枣一直都是女生保健的佳品,选择吃红枣的时候,如果总是一种吃法很容易就腻了,红枣一直都是女生保健的佳品,选择吃红枣的时候,如果总是一种吃法很容易就腻了,桂圆跟红枣都是补血的佳品,两者放在一起作为茶饮料,可以让女生朋友大爱的茶饮料,那么桂圆红枣茶的功效与作用是什么呢,一起来学习一下吧。

  红枣一直都是女生保健的佳品,选择吃红枣的时候,如果总是一种吃法很容易就腻了,红枣一直都是女生保健的佳品,选择吃红枣的时候,如果总是一种吃法很容易就腻了,桂圆跟红枣都是补血的佳品,两者放在一起作为茶饮料,可以让女生朋友大爱的茶饮料,那么桂圆红枣茶的功效与作用是什么呢,一起来学习一下吧。

  桂圆红枣茶的做法

  1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。

  2、桂圆去壳去核。

桂圆红枣茶的做法及功效 女人多吃脸色红润

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  3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。

  4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

  5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。

  6、放入干净的玻璃瓶中封存。

  7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

  桂圆红枣茶的功效

  健脑益智

  工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。(取10来朵直接泡热开水即可,也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)。

  温补

  改善虚冷体质,如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。

桂圆红枣茶的做法及功效 女人多吃脸色红润

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  丰胸

  中医医说女人主血气,常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。

  安神

  桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。

  补血

  能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。