芳香精油 远离痛经困扰
文章简介：芳香精油 远离痛经困扰，好朋友总是每个月按时造访，于是，不舒服也随之而来，原本的好情绪一下子被这些恶魔折磨得消失殆尽，皱着眉头，无精打采。止痛药还是扔一边吧，闻闻香气四溢的精油，让自己从痛苦中解放出来，让人见人爱的笑脸重新绽放。
3． 经量太多
配方：以相同的方法准备玻璃瓶。倒入40毫升的甜杏仁油或葡萄籽油；10毫升的晚樱草油（又称月见草油）；滴入10滴茴香精油、8滴生姜精油、7滴薰衣草精油。充分摇匀。
4． PMT/PMS 经前烦躁
配方：以相同的方法准备玻璃瓶。倒入40毫升的甜杏仁油或葡萄籽油；10毫升的荷荷巴油；滴入12滴5%的苦橙花精油（或3滴100%的苦橙花精油）、8滴檀香木精油、7滴佛手柑精油。充分摇匀。
可将其倒入浴缸中泡澡，或滴适量于熏蒸台中。
使用方法：每个月月经来的前7天，每天晚上洗完澡睡觉前，把上述调理油按摩在腹部和后腰部位。如果月经来时，调理油还没有用完，可以于行经时继续使用，只是按摩腹部的力度要稍微轻一些。
