清洁

　　日常养护指甲，首先得做好清洁工作.肮脏的指甲不仅不美观，还容易滋生细菌。如果手指经常接触脏物，建议每周使用医用酒精或抗菌纸巾擦拭甲面。

　　浸泡

　　时常把手指浸泡在温水里，能够软化手指部位的皮肤，有利于去除指部的死皮老茧和角质，同时还可以清洁指甲周围的污垢，让干燥的指皮变得柔软起采。

　　修剪

　　每隔7~10天必须对指甲进行修剪。指甲过长，就会增加断裂的机会。修剪时，也不要剪得太深，以免引起指甲出血。

　　按摩

　　平时可以用力摩擦指甲，做做按摩，这样能够提高手指部位的血液循环，还有利于指甲健康。摩擦时最好往一个方向用力，直至感到手指发热为止。

　　滋养

　　要让指甲光彩透亮，滋养工作不能忽视。每次修整后最好给指甲涂上钙油或营养液，每周坚持对指甲进行特殊护理，如涂上橄榄油或维生素E油液等。

　　此外，有些人的指甲特别干燥和容易裂，不仅看起采不健康，而且也不容易给指甲上甲油。针对这种情况，可以在晚上临睡前，把指尖浸泡在温热杏仁油中15分钟左右，对指甲和指皮健康都很有好处。