每个人都想越来越年轻，不管是老人、年轻人、女人、男人，我们都在追求着永不衰老，西游记中，整部的妖怪都想吃唐僧肉，因为可以长生不老，所以不老的追求一直都是一个热门的养生话题，那么可以抗衰老的中药有哪些呢?

　　1. 何首乌。它具有缓解神经衰弱的功能，能够抗氧化。使我们的皮肤不容易被氧化发皱，所以对我们的皮肤是起着抗老化的作用，所以面对这样的药材是相当的有效的对那些喜欢保持年轻的人。

　　2. 黄芪。提高免疫功能，延缓细胞衰老。它能够提高我们的免疫力，防止我们经常生病，延迟我们细胞的衰老，增加细胞重生再造的几率，所以是相当有用的。

　　3. 人参。抗衰老、抗疲劳。人参是我们在生活中比较常见的，我们经常用人参来炖一些肉类的食物，这样不仅可以在平时的生活中补充抗衰老和疲劳。

　　4. 三七。补血第一。这是一款补血的良药，对待女性是特别的好的，所以在平时的生活中补血也可以是我们的细胞延迟衰老。

　　5. 剌五加。抗菌消炎、抗癌。刺五加是一种抗菌消炎的药品，还可以起到抗癌的作用，是一款非常“干净”的药品，让你也变得“干净”，才能够抗衰老。

　　6. 灵芝。清除自由基、平衡代谢。灵芝我们经常在电视里看过，这样的一款药材非常的珍贵，但是在市场上很难有真的灵芝，他是人体保持平衡的一款良药。

　　7. 枸杞子，久服坚筋骨，轻身不老。

　　8. 红景天，抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长。 ​​​​

　　这几款的抗衰老的药材真的很不错，有条件的家庭可以定期熬汤来喝哦。