提到木瓜，许多人第一想到的都是它对于丰胸是非常有帮助的。只是许多人并不知道木瓜要如何去吃才能够丰胸?那么接下来就让我们一起来了解一下吧。

　　第一:牛奶炖木瓜

　　步骤:

　　1、首先准备好所需的食材。木瓜、牛奶、冰糖、白醋等等;

　　2、将木瓜去皮，然后清洗干净，将它的果肉切成一个个小块，然后放入到到榨汁机中里进行搅拌，搅拌好了之后盛出备用;

　　3、牛奶倒入到锅中，用大火煮开，放入少许的冰糖，将冰糖煮化放凉一些;

　　4、这时候准备一些蛋白，给它搅拌好了之后加入牛奶和醋，搅拌均匀之后给它过滤，然后放入碗中盖上保鲜膜;

　　5、之后放到蒸锅进行隔水蒸30分钟左右，那么就可以形成奶冻了，在吃的时候加入木瓜泥放在奶冻上面，也可以加入少许的蜂蜜，这样吃起来是非常好吃的，而且还能够丰胸美白。

　　第二:木瓜椰子汁

　　步骤:

　　1、首先准备好所需的食材。木瓜、椰子汁、冰块、蜂蜜等等;

　　2、将木瓜清洗干净，然后去掉皮，给它切成小块，然后将木瓜块放入到果汁中搅拌;

　　3、搅拌好了之后就可以加入一些椰子汁，这样喝起来会更加的美味，也可以有丰胸的功效，同时还可以缓解消化不良。

　　第三:银耳木瓜粥

　　步骤:

　　1、准备好所需的食材。木瓜、银耳、冰糖等等;

　　2、要将银耳提前用水浸泡泡发，然后清洗干净;

　　3、木瓜去皮去籽，切成小块，接下来就可以将木瓜和冰糖还有银耳放入到炖锅之中，加入适量的水给它炖煮30分钟左右就可以了。

　　这样做出来的木瓜银耳粥也是可以丰胸的，同时还可以保证皮肤的滑嫩，有润肺养颜的功效。

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