如此傲娇的胃 就问你Hold不Hold得住
文章简介：如此傲娇的胃 就问你Hold不Hold得住，随着时代的加速发展，人们都在追求快节奏的生活，现代人多多少都会有胃病的问题，虽说胃病可大可小，但是只要稍微不留神或是饮食方面不注意，你的胃就罢工了!所谓“民以食为天”，吃货的人生追求可不能因为肠胃出了问题而罢休，下面就跟着东方女性网小编一起来看看这些伤胃的饮食习惯你都中了多少!
比胃药还牛的养胃食谱，太棒了!
一、【姜丝芹菜粥】
主料：糯米(适量)、芹菜芯(适量)
调料：姜丝(适量)、盐(适量)、胡椒粉(适量)
制作步骤：
1.糯米加水和姜丝煮成浓粥;
2.芹菜切碎丁;
3.放入入芹菜碎，盐，胡椒粉调匀煮一会即可。
小窍门：
芹菜放进去不要煮很久，煮久容易变黄。
