如何益气补血 当归红糖茶补血益气养颜
主料:当归10片姜1大块
辅料:枣(干)10颗枸杞子20粒
调料:红糖1小块水2碗
当归生姜红枣红糖茶的做法
1、当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中。
2、大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖。
3、糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用(两杯量)。
主料:当归10片姜1大块
辅料:枣(干)10颗枸杞子20粒
调料:红糖1小块水2碗
当归生姜红枣红糖茶的做法
1、当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中。
2、大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖。
3、糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用(两杯量)。
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