乒乓球59年至今已有50年了，中国男女乒乓球队始终不衰！关建靠什么？靠的是中国男女乒乓球队员有股战胜困难、战胜自我、战胜对手的自强不息的精神！有一个整体而又团结的集体精神！有一个良好的传统和相互学习的精神！有一个摆正位置而为国争光的精神。

　　乒乓球的另类解读

　　一个事物所能体现出的魅力究竟能有多大，与其内在的精神底蕴绝对有着千丝万缕的联系，否则它们怎么能够吸引如此众多的追随者多年来为其如痴如醉？对我而言，小小的乒乓银球就是这样一个寄托着强大精神动力的载体。十几年来，虽然我们曾经若即若离，但最终仍然不能放弃――多少个激情迸发的午后，挥汗如雨，畅享稳健与搏杀完美结合的快感；多少次失魂落魄的徘徊，它给予我希望与感动，拾起从头再来的信心以及追求个性、张狂不羁的果敢和勇气。

　　凝聚无限目光的小小银球，将专注的魅力发挥到了极致。无论是观看比赛，还是自己披挂上阵，我们的目光都丝毫不可能离开小小的银球。动若脱兔的球影，转瞬即逝的战机，透露给我们紧张、专注的魅力。

　　健心益智乒乓球

　　乒乓球是由塑料制成，形状呈圆球体。标准用球的直径应为40毫米，重量为2、5克。球拍由木制底板和表面覆盖物制成，其尺寸、形状和重量均不限。有直拍和横拍两大类。运动员根据不同的打法和技术，而选用不同性能的球拍。乒乓球的球台为长方形，长2、74米，宽1、525米，离地面高0、76：米。台面应与水平面平行。标准的球网高为15、25厘米，且与台面垂直。球网将球台划分为两个相等的台区。

　　打乒乓球有哪些好处？

　　安全：由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于喜欢健身的中老年爱好者。

　　强身：乒乓球运动能全面锻炼人的身体，使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。

　　益智：乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。