拉丁舞的技巧 拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些
每一个舞步都应在前脚掌上施加压力，当重心放在脚上时，脚根要放低，膝枢纽关头要直，好像伦巴那样，先用脚掌着地，跟着重心的转移而直膝落踵并扭跨。但伦巴是用轻擦高空的拖步来表现情谊的缱绻，偏偏恰则是用稍离高空的踏步来表现心情的高兴。向撤退退却步时，脚根下降要比进步时晚，以避免重心一会儿掉在背面。精确的舞姿，不乱有力的腿部和足部行动是很是紧张的。
拉丁舞恰恰恰舞技巧是哪些
（一）偏偏恰舞节奏：
‘当侧恰步时，步伐为：右脚向右一步，右脚打直，左脚脚根离地，脚根离地发生左臀的上缇，接著以左脚高脚根状况左脚并向右脚，并脚宪成双脚成右脚直·左脚鸾膝高脚根，下一步为，右脚再向右高出一步脚打直·左脚膝盖打直将左臀再次进步·以臀部行动实现全部以脚打直的侧恰步。
（二）追步
根本情势是由三步构成，分向左、右、前、后和原地，转与不转。在做追步时，第一步在数“4”时向侧挪动，脚法是脚掌立体，膝部略屈；第二个舞步在熟“&”时半封闭，双膝微屈脚根略提起，重心彻底在脚掌上；第三个舞步在数“1”时一脚伸膝发力，把另外一脚推向侧，脚法是脚掌立体，竣事时两膝蜷缩，重心脚由脚掌变成全足，非中间脚脚根提起，使身材高耸。
（三）偏偏锁步：
膝盖打直的节奏时间点:进步恰、後退恰、侧面恰时，脚打直的时问点与节奏间，必需细致在节奏的第二个半拍末端时实现行动·而同时筹备下一个挪动脚·挪动脚的挪动是颠末重心·发生高膝位及高脚根脚尖著地的脚挪动进程。进步根本偏偏恰步时·在两个进步常步后，是偏偏恰的脚的锁步行动，实现锁步后·应用后脚的膝盖向後打直行动驱出发体重心挪动，前脚筹备向前挪动一步，後脚的打直时不能将重心拆开。于後脚打直时，前脚正式的向前挪动一步。第一个正是第四拍的前半拍，第二个正是在第四怕的後半拍·後半部，换言之是4&a的a时。一样地，撤退退却偏偏恰与侧面偏偏恰也是雷同的时间点。
身为舞者必需明白领会，臀部行动舆相对行动的不同。臀部行动是指身材骨盆的行动，而相对行动是指身材的上半身行动·也便是当臀部发生钟摆式挪动时，身材的上半身约於侧腰区，会相对的发生行动以共同臀部行动。
而以偏偏恰的锁步为例，前两个正是无臀部行动·令人狐疑的是看似有臀部行动·此便是臀部行动与臀部相对行动的不同·如以一拍一步而言·臀部行动是有确定的操纵·而在半拍一步时，臀部没有钟摆式的操纵，第一个半拍恰时，臀部由后脚高臀位进入程度地位，第二个半拍恰的锁步时，臀部是连结程度位，挪动后脚进步构成锁步。
第三个恰时，由於後脚膝盖的打直，发生臀部上提，此时身材上半身发生响应行动，以后脚部进步至定位，臀部规复应有的钟摆式行动。由于在构成锁步时，臀部是程度位，在后脚膝盖打直·臀部自然上提·加之在肩膀区为连结程度不上提的身分，所以在上半身的猛烈相对行动是必需发生的。
舞者若未明白领会锁步的臀部行动与相对行动的应用，以概况的仿照·会发生无需要且错误的锁步臀部独特行动。请特别细致於锁步时，是没有臀部的行动，连结臀部的程度位，以臀部的相对行动来操纵。臀部的挪动，好像伦巴舞般，於骨盘区的前後肌肉，必需连结等长·骨盘区不能有后扬或前倾的角度，连结骨盘的斜向操纵。
（五）女舞者的脚部行动：
女舞者的脚部应用，是很是紧张的一环，以扇形女舞者并脚换重心为例，并脚时的高脚根舆敏捷的互换重心与栘动是需要的，另外一例为脚部的盘旋行动，高脚根也是必需的，重心脚的进步脚根，是构成精良的盘旋脚部行动的重点。
（六）库卡拉恰：
关示库卡拉恰舞步，经常被以错误的方法论述。基于偏偏恰音乐的疾速度，舞者想在臀部区有大的扭捏，及腿部会弯曲过早，脚掌安排末彻底，是以会构成”马兰基”行动。在此夸大，并不是“马兰基”行动或雷同的行动欠好或不能使用，而是当咱们说库卡拉恰舞步时，须忠於原创者的行动请求，换言之，不要以“马兰基”行动，舞出库卡拉恰舞步，而说这是库卡拉恰舞步。库卡拉恰舞步，起首为侧步，右脚向右边挪动一步，至定位，重心置於两脚之间，此时两脚须彻底打直（图一），重心向右脚挪动时，左脚不可弯曲，脚根不离地。接著重心回向左脚之上，右脚并向左脚，此时脚根才有离地，双脚回答畸形坐姿，双脚根著地（圆二），如果脚根未能彻底著地，构成双脚脚尖脚根交换重心，这便是必需防止的“马兰基”行动。是以在双脚归并时，脚根著地，于右膝盖打直後，左脚膝盖弯曲，左脚根离地，向左边挪动，左脚至定点，双脚打直。行动如向右挪动般，重覆。双脚行动的纪律性请求，是重点请求。
（七）接著请树模者以综合性的盘旋步树模：
细致点为男士以身材的行动，指导密斯的盘旋行动，经过框架的打仗，指导密斯的身材行动，男士上半身在音乐节奏&时改变地位，密斯在此时是臀部及脚部的盘旋行动。若何让连续盘旋步更具结果呢，稍做改变，4&1连续盘旋时舞者降低，如斯就会将跳舞性进步。
舞者由两个人成为一对舞者，而有默契的跳舞，必需两个人都领会跳舞的根本本领，及领会身材各地区的各类行动。好的舞者除具有前述请求外，会应用己知本领，加以应用变革，缔造出风趣、吸收人的舞步组合及新的行动。比方：根本撤退退却偏偏恰步，高出转向进步偏偏恰步，若何改酿成为风趣的舞步呢？让咱们在偏偏恰时，改酿成女高劈叉行动，如斯根本步就风趣、吸收人。
舞伴间跳舞时，须特别细致&拍及a拍，经过握持的打仗发生指导讯息，指导不但是手部的推送、拉扯：指导是由身材的行动，发生讯息，经握持打仗的手为转达点，转达至女舞者，而女舞者由此讯息，做出相对的行动反响。
在抒发拉丁舞时，音乐的论述是很紧张的，偶然舞者可离开畸形的234&1或2&34&l的节奏抒发，以节奏朋分法改背叛拍中的重拍地位，成2341&或23&4&1。接著请树模者以这节拍法子树模。经过此可知节拍的改变，会构成另外一型态，较突发性、刺激性的跳舞。
只需是偏偏锁步，不论是进步、撤退退却、左右等，双膝盖都必需是弯曲的，双腿还要构成拉丁交织，重心要回到两腿之间。这便是偏偏的要点。
出腿------推崇心------换重心------出腿。
