干燥秋冬季节，头发变得干枯、失去光泽，更有甚者会落发，还时不时招来静电青睐。为此向大家介绍几种护发养发简单，让我们秀发在干燥季节光亮飘逸。

　　食物清除头屑

　　食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

　　陈醋：用150毫升陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

　　除了头屑，还要对付各种各样垢腻，它们让你头发看起来打卷、沾着，在干燥季节更是如个个静电棒样招人烦，所以攻“干”战二就要让你头发亮起来，让油垢跑光光。

　　食物让头发变亮

　　醋蛋：洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻地按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白洗发液洗完头后，将蛋黄和少量醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬头发，具有使其乌黑发亮效果。

　　啤酒：用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效营养成分对防止头发干枯脱落有良好治疗效果，还可以使头发光亮。

　　茶水：在用洗发液洗过头后再用茶水冲洗，可以去除多余垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

　　食物巧治落发

　　柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

　　生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。

　　蜜蛋油使稀发变软：如果你头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持异端时间，头发稀疏情况就会有所改善。

　　好了，看了上面这几招你有信心了，其实解决办法都是从身边最普通中来，也简单，关键在用噢。人，想保住头上人，别怕麻烦试一试。