经期吃哪些食物可以减肥

编辑:东方女性网2012-04-11 11:04:00减肥食谱
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文章简介:经期吃哪些食物可以减肥,1、海带

经期吃哪些食物可以减肥

  4、山药

  山药含有大量黏液蛋白,可以防止脂肪沉积在血管上,为你留住足够的血蛋白,让你不会因为失血过多而营养不足。