夏季最能减肥的9大蔬果

编辑:东方女性网2012-04-11 10:56:00减肥食谱
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夏季最能减肥的9大蔬果

  低卡减肥食品6:芹菜

  芹菜12大卡/100克

  卡路里含量:12大卡/100克

  夏季天气炎热,人们易上火,也就容易导致便秘问题的产生。便秘是导致小肚子肥胖的重要因素,同时还会让你的皮肤受到伤害。而芹菜可帮助人们润肠通便,改善你的皮肤,是美容美体的超级食品。

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