让你一夜暴肥的食物大全
薯片:
营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。
爆米花:
营养价值尚可,但是其中含有比较多的铅,可以影响儿童的智力和体格发育,损害成年人的神经功能。
水果糖、棒棒糖:
只有糖分,其水果味来自香精、色素等添加剂,多吃容易导致龋齿和肥胖。
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