在心理学的密切关系傍边，离别有平安型、焦炙型、疏离型、悚惶型四种人格，而躲避型依情人格正是个中相对普及的一种。你是哪类人格呢?是不是是躲避型人格，又是不是碰着过躲避型依情人格的伴侣?

　　1、极端自保的性情缺点

　　躲避型依情人格相对平安型依情人格来讲要加倍的复杂，在竖立密切关系以后的许多行动，在旁人看来是难以理解的。躲避型依情人格年夜多是受原生家庭的影响，早年怙恃亲并没有给到足够的爱和温煦支持他们的成长，以致于他们耐久处于一种“缺爱”的状态。如若进入一段高浓度的密切关系傍边，对他们而言确切一种不明的危险和没有肯定性的疾苦。而趋利避害就是人的个性，躲避型迷恋既希望“爱”，又压抑“爱”。感触感染到“爱”对他们来讲是陌生的，会直接感触感染到不平安，因而触发了他们从原生家庭里带来的，随同在成长履历傍边的原始创伤。

　　对躲避型依情人格来讲，“平安感”比“密切感”来得加倍重要，一段他们在这段情感里感触感染到不平安，就会直接缩进自己的平安区域里。

　　2、若何与躲避型依情人格相处?

　　若是身边碰着了躲避型依情人格的群体，肯定需要与其相处，那么照样要多破耗点心思的。与躲避型相处时，首先要连结自力自我，在与其沟通交换时要做到情感稳定。想表达对躲避的关爱和赐顾帮衬，也不要过度去支付对方不想要的器械，这样会让他感触感染到“陌生”，不知道该若何回馈，认为自己难以领受这样的爱。对对方也不要有太多的情感需求，给对方足够的空间感。

　　总之，与躲避型依情人格的相处进程中，需要一个稳定的心态和足够的耐性。否则就会吓跑对方。

　　3、躲避型依情人格若何自救?

　　首先，造成躲避型人格的重要本源照样来自原生家庭，而原生家庭就是我们最早接触到的密切关系气氛。躲避型在原生家庭中耐久感触感染到不康乐，而且还要一向处于一个屋檐下相处，躲避型在长年夜今后根基上都很自力，想要具有自己的空间，因此再次进入密切关系对他们来讲是一件十分困难且需要勇气的工作。所以，不关键怕密切关系的竖立，考试考试着打破自己对密切关系的呆板印象，对曩昔的悚惶与畏惧都是曩昔式，考试考试着打高兴扉与对方多多沟通想法主张，学会大胆爱自己。而且从医学角度上来讲，可以试着去看见一些心理学的书本，或深切进修心理学相干，熟习自我，重建自我。

　　躲避型迷恋的人呐，请相信自己，打高兴，大胆爱吧。