日本知名的美容达人佐伯千津是一位年近70的熟女，拥有数十载美容经验的她，被各大节目邀请传授指导美容知识，到底她有何美肌养成密技？我们现在来探个究竟！

“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。其实，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里，发现隐藏的“抗老穴”，通过按摩改善日益明显的斑点、细纹和松弛，恢复光彩紧致的面容。

长期对着电脑的MM们都有着共同的标志——黑眼圈，双眼皮大眼睛的MM尤其明显，接着是单眼皮的MM也难逃一劫，要知道顶着黑眼圈的眼睛是怎么也漂亮不起来的哦，快来看看你是何种黑眼圈吧！

1、补钙：

老化对人的脸型影响有多大呢？只要照一下镜子就可发现严重性。

皱纹，是女人第一大敌人，是青春道路上的“拦路虎”！所以女人都讨厌皱纹，也害怕皱纹出现在自己的面部，当第一道皱纹出现时，就是人开始衰老了。女性要避免皱纹提早降临自己身上，以下这些食物就不要多吃了。皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当！

一方水土养育一方人，每个国家都有美艳动人的美女，她们各自的美颜抗皱秘方是什么呢？一起跟小编去瞧瞧吧！

眼部保养一直是难以攻克的美容难关。不仅适合自己的眼霜难选，就算挑到合适的了，难道只要随便涂抹一番就可以了吗？

如果岁月只增长心智，并不附赠皱纹，该有多好！可惜，自然规律不可违，抗老护肤成了女人手中的救命稻草。可它究竟是心理安慰剂，还是让时光倒流的法宝？本文一次答清你关于抗老神话的所有迷思。

女人们都知道要抗衰老，首要就是抑制体内自由基的活性，进行身体的抗氧化保养。抗氧化剂是抑制自由基的一种物质，犹如人体的吸尘器，将有害的自由基予以清除。自由基是一种对人体起高度反作用的分子，研究已经证实，自由基的过分活跃是导致癌症、白内障、心脏病、人体衰老等慢性疾病的主要因素。人体内的抗氧化防御功能不能提供足够的抗氧剂时，我们就只能通过食物、药物来摄取抗氧化剂。那哪些食物的抗氧化剂最丰富呢？

总有些资深少女历久不衰，如日本的平子理沙年届40依旧青春无敌，努力传达“少女”是种态度，与年龄无关的宗旨。只要保养得当，彩妆到位，熟女也能拥着梦幻甜美的少女风，直到人生尽头。

你的肌肤，注定是岁月的画本，每一秒、每一分、每一天、每一周......你的脸上都会深深浅浅的刻下一些时间的痕迹。下面小编教你一套骨灰级按摩法，每天10分钟，彻底歼灭脸上岁月的痕迹。

在盲目的涂抹、购买各类护肤品时，不知你有没有注意到：很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中，其实生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分，多食用同样可以起到良好的抗老美颜的作用，不妨来看看，一起“吃”出美丽！

相信不少的朋友都曾有被自己的黑眼圈所困扰，不管自己的睡眠是否充足，第二天醒来总被一副恼人的黑眼圈所影响工作跟学习。今天我为大家介绍的几个小秘诀，对于淡化黑眼圈可有效噢！

岁月一点一滴的的流失，早上起床看见光滑的额头已经开始悄悄的爬满的皱纹了，你才惊觉：难道衰老就要来了·那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果，

爱美的你，知道日本最新的护肤方法——副交感神经保养法吗？肌肤护理紧抓副交感神经的优势，让你的肌肤护理事半功倍，而且省时省力。这样坚持，可是能让你很快实现抗老与去脸色黄气的哦。一起来学学吧！

有些人天生就有抬头纹，有些人是因为表情太夸张等原因才长出了抬头纹。抬头纹怎么办·难道只能用刘海遮住吗­抬头纹其实就是一种皱纹，让抬头纹一扫而光不是梦想，现在就带你终结抬头纹!

女人一过25岁，就加速了衰老。30岁的女人正处在事业的顶峰，由于家庭、工作压力大过大，加之长期使用各类彩妆品以及空气环境的污染，会令你的肌肤渐渐步入衰老的行列。怎样才能真正减缓机体衰老，焕发和保持青春活力呢!除了使用各类护肤品之外，自身调养也十分重要！