内向作为一种性格标签来说并不具有褒义的含义，相反当它作为对某个人的描述的时候往往意味着这个人可能太过孤僻，不擅社交、不擅谈话、太过内敛等等。尤其对于一个需要在社会上谋生的内向的人来说，内向似乎成为一种弱势，也许每个内向者都想过自己是否需要改变甚至完全颠覆自己的性格成为一个阳光、开放、健谈的外向者。

　　但是事实上，内向者的能力和优势往往是被自身的性格所隐藏起来的，而且这种性格优势并不比外向者更差。内向者在性格特质，社会交往等方面具有很多外向者所没有的优势。

　　内向者因为自身的敏感，常常会由于外界的很小的刺激而产生一连串的大脑长时间的认知活动，这就是说内向者对事物感受能力的下限往往是远远高于外向者的，所以对于外向者来说刚刚好的刺激对于内向者来说则太过强烈，对于内向者刚刚好的刺激对于外向者来说则太弱。

　　这样就会导致内向者常常因为身边的一些细微的小事能够集中注意力进行分析和思考，从而深入到事物的深处看到事物的本质。所以内向者常常用更多的时间自我反思，探索和学习有关人类，有关人类生活环境的知识。她们所表现出来是个人性格和思想往往是深刻的、独立的、有着批判精神以及不盲目从众的。

　　也正是因为她们自身敏感的感知力所以她们通常有着更高的共情能力，在和其他人的交往中，内向者往往更容易和对方产生情感的共鸣和联结，她们很难享受一大群人的聚会和狂欢，但是她们却非常享受三五个人的深刻交流。虽然她们没有广泛和发达的弱关系人际网络，但是她们往往有着少数的高质量的强关系联结。在与人交往的时候，她们往往更能开放性的看待和自身不向一致的意见和想法。她们永远是好的倾听者和共鸣者，不仅仅能够从和他人的交谈中产生情绪和情感的感受深受，同时她们也懂得从他人的经验中借鉴和学习。