久坐血淤如何化解面色暗斑，从事脑力活动、久坐不动的现代女性，容易出现体内气血运行不畅的情况，从而导致血淤体质。有血淤特性的女性，皮肤粗糙、脸色灰暗，还容易初先生色素沉着，出现色斑。小编为大家分享10种具有活血化淤功

黑豆有什么作用 黑豆的好处有哪些，黑豆的好处有哪些？说起黑豆大家应该不会陌生。黑豆也叫乌豆，和其他豆类一样都含有丰富的蛋白质。那么黑豆的作用与功效都有哪些呢？来了解一下吧。现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况

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吸烟的危害 女性必知人工流产的三大伤害，女性抽烟危害大，但是在我们的生活中，很多女性一是为了追求平衡，一是赶时髦，便开始抽起了烟，殊不知，这种情况往往造成身体上的危害，除了影响面容、肺部系统、呼吸道之外，对于女性来说，严

夫妻性生活 老少配夫妻如何和谐性生活，随着社会开放度不断提高，“老夫少妻”或“老妻少夫”都越来越多见。虽然爱情没有年龄界限，但性爱有时却会因为年龄相差悬殊而遇到困难。一般来说，双方年龄相差15岁以上，就可能出现性

牛奶不能空腹喝 这些 真理 竟是假的，牛奶不能空腹喝？这些“真理”竟是假的。近日，微博上一则《不能空腹吃的食物》的帖子，引发网友热议。原来，文中称酸奶、牛奶等，若空腹吃会引起身体不适。不过现今在饮食方面确实存在许多

月经不调 女性经期紊乱的真正原因，每个月大姨妈来？还是不来？我们拿捏不准；“大姨妈”是今天来？还是明天来？我们不能确定。到底是什么导致了“大姨妈”如此“神出鬼没”呢？

橙子的功效与作用 橙子十大神奇用途，许多人都知道橙子是去火的水果之一，但是橙子的其他功效与作用你们知道多少呢？橙子皮也是有作用的，你注意过吗？所以下面来一起看看吧。

女性肾虚怎么办 女性肾虚吃什么好，女性肾虚怎么办？很多人都潜意识认为肾虚只有男人才会，其实对于女人一样会肾虚。那么女性肾虚吃什么好呢？来了解一下吧。

夏季饮食 千万别用白糖凉拌西红柿，西红柿，也有不少人称之为番茄。它含有大量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素P、胡萝卜素、茄红素及各种微量元素，被称为神奇的菜中之果，是出名的养颜圣品。

“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文总结生气时最不该

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女人的乳房 6个时期的乳房保健方法，想一生拥有健康的乳房？那就得从婴儿时期就开始进行乳房护理。婴儿期、儿童期、青春期、月经期、妊娠期、哺乳期这六个时期的乳房保健非常重要。那么，该如何进行乳房保健？分享生活保健知

青春修炼手册 轻熟女告别 初老症，女人衰老有时候只是表面的假想特征，并不是真正的衰老，轻熟女们面临的问题就是“初老症”，那么，女人们要如何告别“初老症”呢？保持年轻方法有哪些？抗衰老的食物有哪些？抗衰老的方法是什么？

葡萄的功效与作用 丰收之季吃葡萄的好处，吃葡萄的好处，秋高气爽的九、十两月，也是瓜果蔬菜大量丰收的季节。这个时节的葡萄也是最为美味的，无论是紫红色的玫瑰香，还是淡绿色的奶葡萄，都是人们争先购买的抢手货。

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