一款简单的排毒养颜菜，还能去浮肿，做法也很简单哦。

30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养。

最简单的去眼袋的方法是什么？眼袋睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

芋艿为天南星科草本植物芋的块茎，又名芋头、毛芋。

月经前一周：肌肤易过敏，注意保养。月经前一周，身心状况都开始不稳定，肌肤容易出现过敏，也变得粗糙，油脂分泌增多，易长暗疮。美丽顾问：1.这段时间情绪最不稳定，易与别人产生磨擦，建议你注意调节自己的情绪。2.身体和脸部都会有轻微的水肿，所以不要吃太咸的食物。多吃含镁、维生素B族的食品如香蕉、矿泉水及动物肝脏等，以促进新陈代谢变得更好。3.这个时期食欲大增，但不需刻意节食，只要不吃零食及油炸食品，睡前不吃夜宵就可以了。4.这个时期最重要的是保养，令情况不再恶化。应选适宜于敏感肌肤的清洁用品，并保证肌肤有充足的

鼻子长在最正中，又是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂，黑头和斑点又总容易找麻烦上门，皱纹也暗藏杀机，它确实有点儿难搞，还是得软硬兼施吧，下手一定要稳、准、狠。

甘草可以美容吗？甘草是一种补益中草药，甘草气微，味甜而特殊。功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。

用牛奶敷脸这是专为懒女生设计的美容方法，只要你还有一个手指头能动，使用这个面膜就坚持下来。制作方法虽然简单到了极点，可是效果却半点不打折，30天，只需30天，皮肤看起来会透明很多。

　　1、牛奶美白
　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的

1、每天洁肤一次就够

早上起来和沐浴之后是一天中肌肤最容易缺水的时候。很多MM也为早上起来的手忙脚乱而发愁。要知道，一天之计在于晨，一天的补水之计也是在早晨哦！培养晨起护肤好习惯，这些你做到了吗？

步骤一：先用符合自己眼型的睫毛夹由下往上分为3~5段夹翘，我自己平常是使用日本品牌的3D睫毛夹，其实工具只要自己用的顺手就是好物，有时候因为眼型不同他人推荐的不见得适合自己，还是多试用最实在。

　　每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮

　　1. 补充水分：
　　
　　临睡前，若感到皮肤干涩，可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水，它具有滋润作用；如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水，否则起床后会双眼

教你几种脸型小脸的化妆重点。

事实上，女性天生有容易长斑的六大时间，这个过程不多重视，大大咧咧，可能问题就接踵而至了。

编辑推荐：脸色暗沉蜡黄的7大原因
　　3块钱一袋细盐可以打造出一个美女出来，不信？往下看吧！
　　1、以盐护发好处多
　　盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，

清洁皮肤（1）热水会使肌肤干燥缺水，尤其对干性肌肤，会造成更大的威胁。理想的水温是32~35℃。但是也有人误认为，用冷水洗脸可以收敛毛孔？达到保湿效果。但事实上，这对干性肌肤来说是没有必要的。此外，当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。