晚上抹美白产品最有效吗，现在很多产品既有美白日霜和精华，又有美白晚霜和夜间精华。听说过美白的最佳时段是夜间。那么，只在晚上使用美白产品就足够了吗？这种做法有没有科学道理？

敷酸奶面膜可以美白吗，敷酸奶面膜可以美白吗？酸奶美白面膜怎么做？敷多久可以美白？会不会有副作用呢？

秋季皮肤干燥吃什么 4中滋润美食，秋季皮肤干燥怎么办？秋季气候干燥，不但树木萧条，皮肤也变得紧绷绷的，异常干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛。我们在做好保湿的同时，不妨多吃下面几种食物。

女人抗衰老吃南瓜子花生猪皮，女人抗衰老要吃什么？女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤、乳房、形体的健美。最新科学研究发现，在南瓜子、大豆等植物中就存在着一种类似性激素的物质成分。李时珍在《本草纲目》称南瓜子能“补中益气”，由此看来确非虚言。如女性朋友中有激素水平偏低者，不妨以南瓜子食补一试其效。

嘴唇干裂应要健脾，嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。

中医去眼袋的神奇妙方，眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。表面看来，眼袋的产生完全是因为局部的血液、淋巴循环发生障碍，毛细血管、淋巴管的通透性增加，大量血浆、淋巴液进入组织间隙，其实不然，中医对此有独到的观点和巧妙的治疗方法。

洗脸的4个禁忌，一洗脸忌水温过高

根据脸色挑选八种健康食疗谱，每个人在不同时期会有不同的面色，而面色则显示出这个人的身体状况，像面色苍白的则有可能贫血;而面色粗糙则很可能是阴血不足等等。下面专家根据不同的面色制作了几款健康食疗谱，大家快来根据自己的面色来挑选吧！

《步步惊心》四爷八爷谈护肤，

家中美白的9个方法，1枸己美白材料：新鲜的120克。干的60克。水适量

便宜又有效的酒类美白小方法，便宜又有效的酒类美白小方法。下面几种材料比较便宜而且容易找到，各位姐妹不妨试试看吧。不过，因为这些都含有酒精，所以各位还是要先试用，还有就是要注意避开眼睛。

祛痘常见知识问答，

绝招对付夏日肌肤出油长痘，

揭秘姚晨的护肤妙招，如今大嘴美女姚晨可是火了一大把，今天我们就来爆料一下姚晨的护肤妙招来，比如说去去美容院、饮食上的搭配、按摩或者是利用面膜来达到很好的护肤作用。

男子护肤应该注意6个细节，

早上十分钟保养 助你好气色， 1.以化妆棉沾取去角质膏，按摩肌肤，帮助肌肤擦去表面的老废角质。

5种常用美容养颜植物，据史料记载，清代的慈禧太后一生极爱美，每日睡觉前，必由宫女在她的脸上细心地搽上花汁，以此来保养和滋润面部皮肤，使之光泽润滑。可见，植物的美肤养颜作用，由来已久，古已知之。

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