敷面膜是美容护肤中非常重要的步骤。敷面膜时，肌肤表面形成的皮脂膜会抑制肌肤内部的水分蒸发，能调理肌肤表面的水分与弹性，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的代谢物也能跟着排出。

作用

让肌肤内部运作正常，外部多一层保护的皮脂膜。敷面膜能调理肌肤表面的水分与弹性，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的代谢物也能跟着排出。外加拍打效果会更好一点。

美容须知

既省钱又省时，受到青睐不出奇。不过，自己美容也要注意频率等小细节，因为不注意的话，容易美容不成反让皮肤不堪折腾而出问题，小事也变大事了。

注意一

敷面膜一般不超过30分钟有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢!推荐:将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟。只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白。请看-鸡蛋面膜美白嫩滑

注意二

面膜的使用频率不能太密你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。

注意三

每次敷面膜不能太厚面膜越厚，营养越够?不是的，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来，缺氧的肌肤又怎么会漂亮?厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

注意四

谨慎选择面膜种类人的脸部皮肤和身体的皮肤一样，是有可能对某种成分起过敏反应的，它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口，一旦过敏留下疤痕，对形象的影响可谓巨大。因此，如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话，则要多留意面膜的选择，适合别人的不一定就适合你。 可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可尝试敷在脸上。

注意五

敷完脸后要搽护肤霜有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。

注意六

不要敷完脸后立即上妆有的人为了上妆好，特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该尝试一下一日素面的感觉，下回再化妆。 错误的护肤守则其实是害了我们薄薄嫩嫩的皮肤:只有做对了，才会给美丽加分!

敷面谨记

1.洗完澡后敷脸效果最好 洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好!否则也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2.敷脸前先用精华液打底 敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3.鼻梁为中心，外围要服贴 以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4.盖上毛巾加温，效果更好 将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水分通通通给吸回去!

5.拿下面膜纸后作按摩 拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

6 .敷脸后涂上乳液锁住水分和养分 最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

7.敷完脸以后敷脖子 从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

8.袋里的精华液别浪费 拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养啰!

夏日天气炎热，毛孔放大，油脂分泌严重，因此不少朋友都会有严重的脸部出油情况，水油严重不平衡。这个时候小编建议能够多使用一些水果面膜。比如是用黄瓜敷脸，或者是西瓜等水果做成的水果面膜敷脸，能够起到很好的补水和美白作用。但是需要注意的是，在选择水果自制面膜的时候要注意选择刺激性不大的水果，假如是皮肤有敏感反应，应该立刻停止使用。

注意事项二：小心使用撕拉式面膜

撕拉式面膜因为它有着很好的深层清洁效果，能够让脸部变得干爽不油腻，因此深得不少MM的宠爱。但是也因为它是撕拉式的设计，在揭除面膜时候会对肌肤造成一定的拉伤，因此不建议经常使用，每周使用一次就可以了，而且不建议油性肌肤以外的朋友使用。即使是油性肌肤的朋友，在用完撕拉式面膜后也一定要涂抹适量的修护型护肤品滋养肌肤。

夏季不同肌肤敷面膜常识：

1、敏感肌肤：膏状面膜比片状面膜更好用

屏障机能弱、皮脂膜不健全是敏感性肌肤的最大问题，这也就是很多人在使用片状面膜之后肌肤容易不适的原因。比起皮状面膜，含有更多油脂的膏状面膜更适合敏感肌肤使用，它的渗透性更好，同时还可以帮助补充必要的油脂，让肌肤更强韧。

2、油性肌肤：片状面膜冷藏后使用更好

夏日里，油性肌肤的皮脂腺受温度的影响会变的更加活跃，油光以及肤色暗沉问题也会因此变得明显，所以油性肌肤在使用控油收敛面膜之前，最好放到冰箱中冰一下再使用，此时面膜的低温可以帮助抑制皮脂分泌过剩，同时让毛孔变得更细致。

3、干性肌肤：敷面膜之前一定要使用化妆水打底

干性肌肤的本身的天然保湿机能较弱，因此细胞也会因为缺水变得不饱满，这也会影响肌肤对于保养品的吸收，所以干性肌肤在敷面膜之前一定要使用保湿型化妆水，增强肌肤对于保养品的接纳度，使保湿成分以及营养物质更好的渗透。

4、痘痘肌肤：睡眠面膜不宜敷着过夜

对于想要保湿又有痘痘问题的肌肤来说，一般不建议让睡眠面膜在脸上过夜。睡眠面膜中除了含有一些保湿成分外，还有油脂和胶质，这两类成分会影响肌肤呼吸，让痘痘以及炎症问题更严重。

痘痘肌如果想使用睡眠面膜为肌肤补水，不妨在脸上涂抹厚厚的一层，待10-15分钟之后用大量清水冲洗干净，此时面膜中必要的滋润成分已经被吸收，肌肤变得柔嫩，同时也可以将致痘的可能性将至最低。