其实人生活在这个充满压力的社会中，若你会因为一些事情而被情绪上了锁，甚至外面想要营救你的人根本进不来救你，而你也一直在里面打不开，那么这样的话就注定了你会输。

　　其实每一个人都会因为一些事情而让自己烦恼不堪，不过每当小编走进那个思绪的死胡同的时候，我都会慢慢地告诉自己一定要保持冷静，千万不要想不开，并且也会告诉我自己这个世界还有非常多有趣儿的事情，还没有做，因此那个已经变坏得情绪就会被及时止损。

　　记得有一次，小编要写一些文件，可是在重要的时候，突然发现电脑竟然和小编闹脾气了，无论小编怎么弄，它就是非常卡顿，可是它又没有死机，于是小编只好忍着，只是小编忍着忍着，头顶就开始冒火了，慢慢从焦虑不安到火山将要爆发。

　　那时候小编知道自己已经不对了，于是小编就让自己在断片的那会，冷静一下，接着将电脑关机，然后去喝一杯冷水，静静地到沙发上坐十分钟左右，终于慢慢地那个糟糕的情绪得到了缓解，并且自己不安的心绪也变得通畅了不少。

　　其实说真的，在现实生活中，我们人类经常会遇到这样的事情，而我们放不下的无非就是自己的那一份执念罢了。因此当我们遇到问题，不能够在第一时间解决得时候，便可以进行一些冷暴力的处理方法，比如像小编直接关电脑一样。你们要明白，我们只是自己和自己生闷气罢了，可最终导致身体出现问题的也是我们自己，所以说人生虽然存在很多bug，但是我们却可以选择重新对待这条bug的方式，这样人不仅可以避免之前所犯下的错误，同时也可以更高效地完成自己的工作。