估计很多女性朋友平时睡觉都有睡枕头的习惯吧?可能如果没有枕头，你就会睡不习惯，或者导致你出现一些比如落枕或者颈椎不舒服的问题;

　　但是对于枕头这个每天晚上都会用的东西，你们平时是不是会注意定期的进行清洗或者更换呢?如果没有这样做的话可能会容易让你的皮肤出现一些问题，让你的容颜变丑了;因为枕头上容易滋生一种叫做螨虫的细菌生物，会入侵你的皮肤，伤害你的身体。

　　那么关于这样的细菌应该要怎么去进行消除呢?除了经常进行清洗之外，或许你可以尝试下以下的这两种方法。

　　方法一，你可以把你的枕头用黑色袋子包好进行暴晒

　　阳光和高温经常是螨虫这样的细菌生物最为害怕和恐惧的，通过高温的太阳光也可以杀死存在于你的枕头内部和表面的螨虫细菌。而你选择在枕头外面再包上一层黑色的袋子，可以促进袋子内部的充分升温，因为黑色的物体经常都会更加容易吸热，可能让你的暴晒效率和效果更好;通过这样的方法可以消灭枕头上的细菌;

　　方法二，你还可以把你的枕头包装好放入冰箱

　　除了高温之外，极低的温度也可以帮助你来杀死螨虫细菌这种生物。你可以把你的枕头尽量压缩，然后使用保鲜膜等物品对枕头进行包装，然后放入冰箱的冷冻格子中，过大概5-8个小时，你的枕头上存在的螨虫细菌也会被完全消灭掉，从而可以防止螨虫对你的身体进行伤害。

　　因此，对于枕头这种很多女性朋友经常晚上睡觉都会使用的东西，平时一定要注意去进行一些清洁和杀菌，这样才可以让你们在睡觉的时候睡得更香，也保持更加的健康。

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