生活百科教你野山参怎么吃

编辑:东方女性网2017-03-22 10:15:00生活百科
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文章简介:现在人的保养意识都提高了,各种滋补类的食品也不少。其中不能不提的就是参,参有很多种,这次我们要说的是野山参。小编这里整理了野山参怎么吃的内容,希望对你有帮助。

野山参怎么吃

  野山参怎么吃

  1、炖服

  将野山参切成2分厚片,放入瓷碗内加满水,封密碗口,放置于锅内蒸架上,蒸炖4-5个小时即可服用。

  2、嚼食

  以2-3片野山参含于口中细嚼,生津提神,干凉可口,为最简单的服用之法。

  3、磨粉

  将野山参磨成细粉,每日吞服,用量视体质而定,一般每次服1-1.5克。

  4、冲茶

  将野山参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲之,闷盖约五分钟后既可服用。以同样的方法重复冲服,直至没有参味为止。

  5、泡酒

  将整个野山参或切成薄片装入瓶内,用50-60度白酒浸泡,每日服之。

野山参怎么吃

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  6、炖煮食品或小菜

  不喜爱参之苦味者,亦可伴以瘦肉、鸡、鱼等烹炖,除滋补强身外,更美味可口。参之精华可被肉类吸收,显有野山参之甘香及肉类的香甜味,为高级保养佳肴。

  7、配成中药服用

  野山参配成中药应用,适应范围甚广。传统著名补益方剂有:四君子汤、六君子汤、补养中益气汤、八珍汤、野山参养容汤等。作成丸剂的如野山参再造丸、野山参健脾丸等等。此外,尚有治疗各种疾病的配方,均有良好效果。

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