让吃货流连忘返的干烧鲳鱼的做法你知道吗

编辑:东方女性网2017-04-25 10:10:00美食百科
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文章简介:鱼是我们生活中常见的食物之一,很多人都喜欢吃。鲳鱼含有丰富蛋白质,脂肪,及对人体有益的氨基酸等。下面小编给大家讲述下干烧鲳鱼的做法?让大家可以在家做出美味的鲳鱼,希望对大家有所帮助。

  干烧鲳鱼

  材料:鲳鱼(南方称平鱼)3条、葱姜蒜少许、干淀粉2勺、料酒1勺、香醋1/2勺、白糖1/2小勺、盐1小勺、色拉油3大勺、辣椒酱3勺、番茄沙司2勺~

让吃货流连忘返的干烧鲳鱼的做法你知道吗

干烧鲳鱼

  做法:

  1、鲳鱼去膛洗净~

  2、身上打上花刀~

  3、锅内放油温热,鲳鱼2面拍上干淀粉,入锅煎成金黄色,盛出~

  4、锅内留底油,爆入葱姜蒜炒香,放入番茄沙司和辣椒酱炒出红油~

  5、放入平鱼+料酒+香醋+白糖+白胡椒粉+盐+高汤,开后文火慢烧~看汤汁将要变浓稠时,把鱼取出装盘~

让吃货流连忘返的干烧鲳鱼的做法你知道吗

干烧鲳鱼

  6、锅内汤汁烧至浓稠油亮,浇在鱼身上即可~

  此鱼,微火慢煨,令佐料滋味充分渗透于鱼肉之内,先出鱼丶后收汁,成品卤汁紧抱,油润红亮~ 烧的时候火力不要过旺,避免糊底,影响质量~

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