微波炉烤红薯

　　微波炉烤红薯的四种做法

　　方法一

　　1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟。

　　2、将红薯翻至另一面，继续以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟即可。

　　提示：除红薯以外，芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯，这样受热均匀，烤出的红薯口感好。

　　方法二

　　1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。

　　2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟(小一点的转4分钟，大一点转8分钟)。

　　3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。

　　提示：可以直接放到微波炉中，大火6分钟左右，可以自己摸索下，出来的效果很好。

　　方法三

　　1、取个完整的地瓜，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟或者不熟还费电。

　　2、先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面，至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。

　　微波炉烤红薯

　　选红薯的小窍门：在市场或超市买红薯时要选个头椭圆形，皮红的这样的红薯甜而且里面比较红。千万不要选那种圆的或者奇形的红薯，不好吃不说，里面还有筋，另外表皮带白色的红薯也不要挑，这样的红薯味淡，芯不红。看看红薯是怎样烤不能很干，而且香又好吃。

　　冬天吃烤红薯是件很惬意的事，手捧着一个热乎乎、香喷喷的烤红薯，着实让人少了几分寒意。每次看到街上有卖烤红薯的，嘴都馋得不得了，一定要买上一个解解馋。可是烤后的红薯摆到炉上，又没有防尘卫生设施，再一次受到多种因素的污染，卫生状况也无法保障。因此，在家用微波炉烤红薯是个不错的方法哦。