春季护肤小常识

　　春季护肤小常识

　　1.更换护肤品，补水控油很重要

　　为皮肤补水是个永恒的话题。春季虽然空气湿度会比较的高，但春风也是会带走脸上水分的，所以补水的工作还是不能松懈的。毕竟，水分充足肌肤才会变得健康，才能抵抗细菌的侵蚀。另外，平衡油脂也是个重点。春天来临，新陈代谢加快，肌肤要注意保持毛孔的通畅。由于空气湿度的提高，我们皮肤血管和毛孔也会随之扩张，皮脂分泌会比较的旺盛，很容易出现毛孔堵塞的现象，因此春季我们就不要使用油分太高的护肤品了，保持脸部的清爽。

　　2.提防黑色素

　　春天来临，黑色素开始活跃。其实，春天的紫外线辐射并不比夏天差，出外不注意防晒，可能就会被晒黑了。晒黑事小，但被紫外线照射，会导致黑色素沉着。长期下来，如果肌肤干燥的话，可能还会形成色斑。因此，春天的时候，要多注意防晒，出门的话要记得要涂上防晒霜或带上防晒的装备。不仅如此，可以多吃一些水果，如橙子之类，含有维C丰富的水果，对于预防黑色素很有效果。

　　3.防晒工作不懈怠

　　很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。

　　4.注意预防过敏

　　春天是非常容易过敏的季节，春天气息当中的花粉，很多人皮肤都会产生一些刺激和过敏。即使你之前并非敏感性的皮肤，被刺激过多也会出现问题哦!这时候，对于敏感性的肌肤，做的首要步骤就是补水，肌肤里蓄满了能量，就不会那么容易过敏了。就算是过敏了，也千万不要作死，可以试着用一些缓解过敏的软膏涂抹在过敏位置。要是严重，就一定要去就医。总之，春天抗过敏的环境一定要做好!

　　春季护肤小常识

　　春季经常会有口干舌燥的现象，所以饮食要特别注意。春天属于萌发季节，非常容易上火，要少吃发物，如虾、蟹、羊肉等。同时，也应尽量少吃辛辣、刺激类食物，多吃新鲜蔬菜瓜果。另外，春天是细菌容易滋生的季节，因此，春天的时候注意排毒非常重要。春天排毒最好的方法就是喝水，一定要补充足够的水分，及时的清理掉肌肤的垃圾，促进肌肤的新陈代谢。最后，希望这些春季护肤小常识能帮助到美眉们！