田螺又被叫做黄螺，或者田中螺。田螺最常出现的就是在酒桌上，因为其味道鲜美，肉质细腻一直被当做最好的下酒好菜。不过很多人虽然都很喜欢吃田螺，但是对于田螺的营养和价值却没有多少人知道。在田螺里面其实含有很高的营养价值。比如维生素含量，蛋白质含量和各种矿物质元素。这些都是人体很需要的营养物质。

　　那么食用田螺对我们具体有什么好处呢?下面我们就来看一看!

　　(一) 解酒功效

　　为什么很多人都喜欢在酒桌上吃田螺呢?这个不仅仅是因为田螺的下酒，还因为田螺具备不出的解酒功能。田螺具有很好的解乙醇毒性的作用，而且能在解毒性之后马上的排除体外。所以很适合那些酒桌上宿醉的人群，有很好的解酒的效果。

　　(二) 利尿解毒

　　田螺还有很很好的清血液中热毒的功效。对于水肿，小便不畅，热淋等等一些症状均有这非常好的治疗效果。对于祛湿也有很不错的作用。所以有这边方烦恼的人可以试试看的哦!

　　(三) 有利身体大部分健康

　　田螺含有很丰富的蛋白质，可以给予我们身体的补充。田螺还有很好的调节身体钾元素和钠元素平衡的作用。起到消除水肿的功效。田螺还具备一定的降低血压，治疗贫血，提高免疫力的功效。所以田螺在营养成分和功效上是比较全面的，能够很好的补充我们全身需要的营养成分，维护我们的健康。

　　不过想吃田螺的人还是要注意哦!田螺性寒，所以女生在经期的时候和在怀孕的时候是不是吃田螺的。对于一些感冒受寒的人群也是不能吃田螺的。不然身体会有不良的反应，对我们的身体健康是不利的。

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