很多时候，我们中午吃不完的菜都会选择放进冰箱，然后封上一层保鲜膜，拿出来之后直接放到微波炉里面。那么这样加热后的食物，吃了会不会对身体不好呢?

　　甚至有的时候，我们去超市买东西，有些保鲜膜的包装上会明确标出“可微波加热”，但是，这到底是什么意思啊，相信很多朋友肯定都会一脸黑人问号，几个意思。

　　其实保鲜膜是分种类的，不是只有一种保鲜膜哦。不同的保鲜膜的功能和用途都是不同的，有的只可以用来包装低温或者常温食物，有的则性能好一些，可以承受140-180度的高温。

　　但是大家还是很困惑，那么买回去的呢?买回去的保鲜膜究竟能不能加热，其实这时候，我们只要看看包装上的“耐受温度”和“适用范围”就好。但是，有没有一种保鲜膜是绝对不能加热的。还真有，那就是放在火上烤的那种“加热”，这种一定是不行的。

　　还有大家很困惑的，早上起床，到底要不要来杯水呢?有人说，一夜过后，身体的水分流失。其实，这种说法是对的，有一定的科学依据。因为人在漫长的夜里，我们的身体会通过出汗，呼吸，排尿等，消耗掉不少的水分。。所以早上起来喝一杯2000毫升左右的水，此时可以帮助我们迅速补充流失的水分。但是也不是什么水都可以喝哦。比如，蜂蜜水，淡盐水，甚至是果汁饮料就别喝了，它们没有什么特别的益处，喝了反而伤身体。

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