快速瘦身的饮食减肥法

编辑：东方女性网2012-04-11 10:54:00减肥食谱
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文章简介：快速瘦身的饮食减肥法，

快速瘦身的饮食减肥法

　　17:30，晚餐：摄取蔬菜促进消化吸收

　　谁说减肥不能吃晚餐?17:30享用美食就用担心会长胖，这时体内消耗能量的生物酶最活跃，储存能量的激素分泌较低，哪怕想小酌两杯来助兴，都不用担心会对肝脏造成伤害，因为这时喝下的究竟能很快被代谢掉。

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