1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　第一步：
　　去角质 清除皮肤污垢
　　眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集的美白护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时，再

洗个冷水脸

做好防晒

　　早上7:00-11:00点——绿豆豆浆
　　上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的

眼部浮肿有一些在家自己就可以解决，但是，不是所有眼部浮肿问题都能够自己解决的，因为有些眼部浮肿问题是自身疾病造成的，不要因为忽视眼部浮肿的现象而错过了最佳治疗时期。因此，在我们明确了眼部浮肿现象的原因以

选对美白产品：

编辑推荐：夏日如何挑选太阳镜不伤眼
　　1.国色天香法
　　此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附

　　中药去痘印
　　中药去痘印是通过中药疏通皮肤毛孔，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消

　　有些MM总会认为在洗脸的过程中不仅会洗掉脏东西，还会洗掉水分，其实这只是一种误区，正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。
　　

　　PART1 柔系保养
　　为预防紫外线过强引起的肌肤干燥，要选择滋润度高且质地轻薄的保湿产品，从而改善肌肤的质感。
　　RECIPE 保湿护理的正确涂抹方法
　　保湿护理Step

每个女人都会担心自己变老，到了一定年纪之后，都会不停地在脸上涂各种抗皱、祛斑化妆品，以此来保持年轻。然而，这只能从表面上解决衰老问题。食物是一种神奇的东西，吃对了可以永葆年轻。美国雅虎女性网最新载文，刊出专家总结

第一招：柠檬浴让皮肤更白晰

草莓物语蛋糕(4人份)材料：1.新鲜草莓：约250克。2.牛奶：100克。3.低筋面粉：75克。4.鲜奶油：75克。5.白砂糖：60克。6.新鲜鸡蛋：2个。7.香草粉：适量。8.糖粉：30克。9.盐：少许。做法：1.草莓洗净去蒂，然后用纸巾吸乾水分、切半。2.取一

　　很多人一到冬季，肌肤就变得特别干燥，缺少水分，就像“蒸干的土豆粉”一样。而皱纹、皮肤松弛、毛孔问题也都由此产生。
　　对于因为肌肤干燥而苦恼的朋友们来说，日本著名

想要眼睛更黑亮要吃什么？人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理也是重要方式。

1。注意清洁不做“油物”

皮脂膜，是一种看不见摸不着的物质，由皮肤内的水分、油脂、皮脂蛋白、角质细胞组成，是一种水的形式，但又溶在角质层内。皮脂膜的责任重大，担负着保护肌肤内的天然保湿因子免受外界的伤害，防止肌肤内的水分流失的任务，同时还要