中药赤芍药的功效和作用及炮制方法，赤芍药，是一种常见的中药材，春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。在大家平时的生活中也是会食用到的，其功效和作用也是很高的，比如具有利尿、活血、化痰的功效，对人体的好处是很多的。下面，小编就为大家来详细介绍一下赤芍药的功效和作用及炮制方法吧，希望可以帮到大家哦。

养肝明目 细数五大枸杞泡水喝的好处，枸杞，在我们的日常生活中是非常普遍的，也是经常食用的，比如在煲汤的时候有时候会放些枸杞，也有些人会用枸杞来泡水喝，特别是一些女性朋友，通过把枸杞泡水喝来美容养颜。其实，枸杞也还有养肝明目等功效。下面，小编就为大家详细介绍一下五大枸杞泡水喝的好处吧。

野菊花茶的功效与作用及食用方法，菊花茶，相信很多人都是喝过的，大家也都知道菊花茶有避暑消热、清心明目的功效，特别是在夏季的时候，常常会喝些菊花茶来解暑清热，平时上火了，也会喝些菊花茶。野菊花茶，作为菊花茶中的一种，不仅广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛，同时又有很好的降压作用，可用于高血压病的辅助治疗。下面小编就为大家详细介绍一下野菊花茶的功效与作用吧。

滋补养生 林蛙油的功效与作用，林蛙油，在我们的日常生活中是比较常见的，当然也是价值较高的一种滋补珍品。其实，林蛙油就是俗称的蛤蟆油，是是我国东北长白山区特产，含有丰富的蛋白质和微量元素，具有补肾益精、养阴润肺、滋补强身、抗疲劳、抗衰老的神气功效。下面小编为大家详细介绍一下林蛙油的功效与作用吧。

大家都知道人参是非常好的补品，市面上好的人参也价格昂贵，因为它的药用价值很高。但是大家可能不知道，人参的花的营养更丰富，药用价值更高。人参花有哪些功效和禁忌，和人参比有哪些营溃疡小编收集了相关资料，下面我们一起来看看它的解答及相关的一些知识吧。

牡蛎，住在沿海城市的人们应该不会陌生，对于喜欢吃海鲜的朋友来说，会觉得牡蛎味道鲜美可口。对于男性们来说是不可多得的性功能补品，对于女性也是养颜补品。相信很多人都不太知道牡蛎有哪些功效和营养价值，又该如何挑选好的牡蛎，下面就让小编来详细解答下这方面的知识吧，希望能对您有所帮助。

对于爱美的女性，偶尔会补充维生素e，因为维生素e能养颜美白，减少皱纹等，功效比较多。除了去药店买维生素e胶囊吃外，我们平常吃的有些食物也是富含维生素e，那有哪些食物含维生素e呢，维生素e的具体功效有哪些，下面就让小编来详细解答下这方面的知识吧，希望能对您有所帮助。

悠着点 苦丁茶的副作用有哪些，苦丁茶，估计很多人是不喜欢喝的，因为实在太苦而且刺鼻，令人难以饮用。但是，苦丁茶又是一种极好的保健茶，具有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效，因此也被一些人喜爱，特别是一些中老年人。可是，苦丁茶的副作用也是有的，并不是所有人都适合饮用。下面小编就为大家介绍一下苦丁茶的副作用吧。

有氧运动对减肥有什么好处 掌握运动减肥的三方法，有氧运动对减肥有什么好处？通过做有氧运动来减肥是个非常值得提倡的健康减肥方法，对身体机能的健康也能起到非常积极的作用，那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下吧，掌握运动减肥的三方法。

补血养血 四物汤的功效与作用，四物汤，是哪四物呢？估计还有很多人是不知道的。四物汤，是用当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成，是经典的补血养血药方，对于补血调经、减缓女性经痛有非常显著的效果的。当然，四物汤也还有其他功效，比如抗自由基损伤、调节免疫功能等，下面小编就为大家详细介绍一下四物汤的功效与作用吧。

苍术的作用与功效及食用方法，苍术，在我们的日常生活中是比较少见的，估计也有很多人没有听说过。其实，苍术，是一种用处非常多的药材，有着很高的药用价值，对于多种疾病，有着很好的治疗作用，比如祛风胜湿、散寒解表等。下面，小编就为大家详细介绍一下苍术的作用与功效及食用方法。

白矾的作用与功效及药用价值，在我们的日常生活中，白矾相对于一些人来说，是比较常见的，比如有些人会用白矾来治疗脚气，因为白矾对皮肤有收敛毛孔的作用，可减少汗液的分泌。另外，白矾也有一些其他作用，比如消痰，燥湿，止泻等。下面小编就为大家介绍一下白矾的作用与功效，希望能帮助到大家。

治肝益脾 白芍的功效和作用及食用方法，白芍，在我们的日常生活中，是偶尔会食用到的，味道苦苦的、酸酸的，但可能也有些人不曾听说过的。其实，白芍作为一味中药，有很多的功效和作用，比如用于止痛治肝等等，对人体有很大的帮助。下面，小编就为大家详细介绍一下白芍的功效和作用及食用方法吧。

五倍子的功效与作用及禁忌，看到五倍子，大家可能就会根据字面意思理解为五味俱全的果实，确实也是这样，虽然在生活中大家接触比较少，使用也较少，但是五倍子的功效与作用又是非常强大的，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。下面就由小编为大家介绍下五倍子的功效与作用，希望可以帮到大家哦。

经常失眠怎么办 经常失眠的治疗方法， 随着现代生活水平的提高，人们的生活压力也越来越大，进而越来越多的人都会出现晚上睡不着、或是老做梦的现象。通常这一现象，往往被称为失眠。虽然失眠不是什么重大的疾病，但是也影响着我们的工作和生活。所以，如何治疗失眠也是很多人所关心的问题。那么，经常失眠怎么办呢?往往要采取什么样的治疗方法呢?如果你还被失眠所困扰的话，那不妨和小编一起来了解以下的内容，希望对你有所帮助!

口腔健康的重要性 好牙的六大标准，牙齿就像一切奢侈品一样，是身份和生活态度的外在表现。有些人甚至将牙齿美丽看成是一种文明的象征和个人形象的重要部分，而口腔的健康更是非常重要，那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下吧。

口腔问题有哪些 六大症状你知道几个，在我们的日常生活中，一些口腔问题想必大家可能都会不太注意，但是却像一颗定时炸弹危害的自身健康，那么口腔问题都有哪些呢？下面不妨随东方女性网小编一起了解下吧，想要了解的伙伴不要错过了。

韧带损伤如何治疗 韧带损伤的症状，韧带损伤的症状有哪些？韧带损伤该如何治疗？韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。那么你知道韧带损伤的症状有哪些吗？韧带损伤又该如何治疗呢？下面不妨随东方女性网一起了解下吧。