上火是最为常见的疾病，经常熬夜，嗜烟酒，工作紧张、休息不好、饮食辛辣等都容易上火。每年的秋冬季节，气候变化无常，空气干燥，是易引起“上火”的季节，所以应引起大家的重视。那么，上火吃什么好？容易上火是什么原因引起的呢...

枸杞菊花茶，顾名思义就是用枸杞和菊花冲泡而成的茶饮。有很好的滋补和平肝明目的功效与作用，但不是所有人都适合服用。那么，枸杞菊花茶的作用与功效是什么？孕妇可以喝枸杞菊花茶吗？下面大家不妨跟随小编一起了解...

人参花是一种罕见的珍贵药材，含有多种氨基酸和微量元素，素有“绿色黄金”之称。那么，人参花的功效与作用有哪些？人参花怎么吃效果最好？下面大家不妨跟随东方女性网小编一起了解人参花的相关知识...

脑溢血是大家都非常熟悉的一种脑血管疾病，如果治疗不及时，会对患者造成重大的伤害。它时常是没有特别明显征兆的突然而至，让人措手不及。下面东方女性网小编为大家带来脑溢血饮食建议与忌讳，5个脑出血前兆要注意！

夏季天气炎热，恶劣的气候让人们食欲减退，全身乏力。很多朋友一呆在空调房就难以动弹，其实这对于身体健康是很是不利的。科学地养生在夏天更加重要，那么夏季要如何养生呢？下面东方女性网小编为大家带来夏季生活小常识大全...

维生素c是人体不可缺少的营养物质，具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。维生素c广泛存在于新鲜蔬菜和水果中，尤其是绿叶蔬菜和酸性水果。那么，维生素c的副作用是什么？维c吃多了会怎么样呢？下面大家不妨跟随小编一起了解...

矿物质是人体必不可缺的一种元素，它像混凝土一样构成了人体的基本框架。如果不足或过多都可能导致许多疾病，对人体构成危害。那么，富含矿物质的食物有哪些？矿物质对人体有什么作用呢？下面大家不妨跟随小编一起了解相关知识...

随着社会的发展，现代女性撑起“半边天”，巨大的生活压力让众多女性处于亚健康状态。对于女性朋友来讲，一副青春容颜不仅仅是为了悦人，也是为了悦己。下面小编为大家带来健康女人小常识，10个美容技巧让你一辈子都白！

虫草自古以来都是上等的进补佳品，外形极像虫子，具有多重滋补保健功效。主要产于青海、西藏、新疆、四川、云南、甘肃、贵州等省及自治区的高寒地带和雪山草原。那么，虫草的功效与作用有哪些？下面跟随小编一起看看吧...

蜂花粉是女性非常熟悉的一种天然保健品，含有多种营养物质，被称为“天然维生素之王”。世界营养学家研究表明，蜂花粉含有种类齐全的营养素，各营养成份的搭配比最为理想。那么，蜂花粉的功效与作用是什么？蜂花粉怎么吃效果最好...

龙井是我国著名的茶饮之一，幽香四溢，为闻名中外杭州西湖的双绝。有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。那么，龙井的功效与作用是什么？西湖龙井是红茶还是绿茶呢？下面大家不妨跟随东方女性网小编一起了解...

喝茶是中国的传统文化，不仅能解渴提神，还能够起到保健和药理作用。很多人都知道其实红茶最早是起源于中国的，早在明朝的时候就有很多喜欢喝红茶了。那么，红茶的功效和作用有哪些？冬天喝红茶有什么好处呢...

玉米须是传统的一味中药材，朋友们在吃玉米时常把玉米须当做无用的废物丢弃。现代药理研究表明，玉米须有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。那么，玉米须的药用价值有哪些？玉米须煮水能去胎毒吗？下面大家一起看看吧...

阿娇是女性非常熟悉的一种补血佳品，与人参、鹿茸并称中药三宝。属于滋补阴血的药物，通常适用于手术、外伤、产后、崩漏等多种原因所引起的阴血亏虚的病人。那么，阿胶的功效和副作用有哪些？9个致命危害你知道几个...

随着社会的进步，现代女性的要求已不是贤良淑德那么简单，不仅要上得厅堂还要下得厨房。有很多的女性都对自己的身材不满意，比如说嫌弃胸部太小、臀部太大、腿部太粗等。那您知道其实女人身体8个部位越丑越健康吗？

何首乌是大家都非常熟悉的一种药材，有效改善肝肾两虚，头晕目花、须发早白等症状。用何首乌煲汤也是一种常见的食用方式，具有较高的食疗价格。下面大家不妨跟随东方女性网小编一起看看何首乌的吃法大全...

随着社会的进步，强度的工作使女性朋友的身体出现健康隐患，众多女性都患有乳腺癌、骨质疏松、缺铁血贫血等疾病。身为女性，你了解自己的身体吗？下面东方女性网小编给大家介绍健康养生知识大全，希望对你有用！

固元膏又叫阿胶糕，是用阿胶、黑芝麻、核桃、红枣等熬制成的。在养生日益得到人们重视的今天，食疗进补是人们采取最多的方式，“固元膏”已是备受人们青睐的进补食疗方法。那么，固元膏的功效与作用有哪些？固元膏不适合什么人吃...